Самодиверсія як спроба наполегливого самовдосконалення

А вже ця досконалість своїм власним чином завоювала б потрібні призи для свого господаря. І якщо вже колись самодиверсія допомагала своєму господареві, тоді й важко назвати це самодиверсією, бо в самодиверсії закладений чистої води психологічний деструктивізм. А якщо працювало, допомагало долати, то це була внутрішня робота в самовизначенні, що випалювала іскру на терті й ростила саму людину в розумінні себе, інших, соціуму та давала змогу їй же дедалі легше жити в самій собі, спілкуватися й бути з іншими.

Підтримуючи гостре, болісне відчуття двоїстості, самодиверсія змушує розгойдувати психіку за типом маятника. В одну мить він або вона можуть думати про те, що сам всесвіт обертається навколо них, і це компенсаційно після того, коли вони в нападі самодиверсії йшли на саме дно приниженості та страху, змушуючи себе втрачати розум від ущербності. Але витягне з цієї глибокої ущелини млявості компенсаційний момент, де він для себе великий і у віддзеркаленні іншими бачить себе більш ніж значущим і визнаним: нічого, що не зараз, воно – не за горами.

Така потужна компенсація змушує людину поглиблювати деструктивізм через самодиверсію, навіть якщо вона й не здогадується про зв’язок самодиверсії з компенсацією, що балансує цю психічну ущелину, підтримуючи розум у певній звичній для нього рівновазі, створюючи одну з оригінальних норм людської психіки. Але в разі захопленості стражданням або збудженням, що супроводжують компенсаційність, ця прив’язаність до них може змусити почати розігрувати розум, дедалі більше й більше заглиблюючись у несвідоме, бо просвітки між стражданнями та збудженням видадуться безбарвними та позбавленими смаку, людина начебто перестає чути власне віддзеркалення. І тоді вона пірнає за більш яскравими переживаннями. Така психічна акцентуація незабаром переросте в маніакально-депресивний синдром, а це вже не жарт.

Емоції розвитку:

• Усвідомлювати себе в момент самодиверсії
• Усвідомлювати мотив самодиверсії, чому служить розщеплення
• Від чого біжимо, ховаємося або до чого наполегливо рвемося і в чому, не маючи сміливості, намагаємося переграти самого себе
• Усвідомлювати, як підтримуємо самообман у тому, в чому бажаємо обманюватися
• Бачимо обвалення внутрішнього у всій красі, коли самообман розкривається і все розставляє на свої місця
• Усвідомлювати те, що відбувається, як ми тікаємо від істинного переживання і болю і знову занурюємося в самодиверсію, щоб ухилитися від реального болю
• І знаходимо притулок у самодиверсії; надававши умовно собі по щоках, ми, як у казці «Морозко», чекаємо компенсаційної нагороди
• Цей варіант самодиверсії дуже небезпечний для психіки
• Вчіться жити в проміжку
• Усвідомлено, без приниженості та страждання і без маніакального збудження
• Розслабтеся в прийнятті себе
• Живіть у дозволі
• Зростайте усвідомленість
• Відпустіть себе