Библиотека самопознания – избранные лекции и материалы Тома Е.Л., посвященные углублению самопознанию и развитию осознанности. Прочтение должно сочетаться с методом БОН и правилами работы с материалами по самопознанию
Эмоциональная грамотность
- Отношение к жизни
- Искусство общения
- Интерес к другим
- О любви и отношениях мужчины и женщины
5. Явления и слова по сути
6. Эмоциональная компетентность
7. Эмоциональные перипетии
8. Эмоции. Копаем колодец в глубину
9. «Я»
Кто мы сегодня? Дракон или летучая мышь? Черепаха или Леопард? Мы каждый день новые и можно узнавать себя с разных сторон бесконечно. Лунные сказания — это увлекательное путешествие во внутрь и знакомство с собой в самых разных ипостасях.
Что стоит за той или иной пословицей? Какой смысл? Расшифровка пословиц с точки зрения самопознания. Пословицы и томалогия – жемчужины мудрости и проникновенности – узнать больше >>>>
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.
