Эмоциональная грамотность.
- Отношение к жизни
- Искусство общения
- Интерес к другим
- О любви и отношениях мужчины и женщины
5. Явления и слова по сути
6. Эмоциональная грамотность
7. Эмоциональные перипетии
8. Эмоции. Колодец в глубину
9. «Я»
©
Вернуться в Библиотеку Самопознания
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.