Відносини
Початок у відносинах насправді перспективний. Воно пробуджує в нас усі таємні бажання, пов’язані з нашими почуттями до іншого. Ми так довго чекаємо на цю годину, коли всі емоційно-чуттєві шлюзи відкриються і ми безперешкодно потечемо назустріч один одному. А насправді ми негайно переходимо на глибокий контроль наших стосунків: хто комусь подзвонив, хто що сказав і що насправді мав на увазі.
Ми негайно проектуємо наше спільне майбутнє, і розчарування починають входити у стосунки практично з першої миті. Тому що у сценарії наших стосунків ми в миттєві терміни облаштовуємо своє життя у бажанні-мрії, і для нас це стає реальністю. А те, що є реальністю, викликає зіткнення-конфлікт з нашим уявленням-мрією, вивіреним до дрібниць у пошуку того, що могло б задовольнити нас і утвердити у власних очах та в очах інших, завдяки чому ми без конфлікту могли б віддатися почуттям.
Торг – бути чи не бути, залишитися чи віддатися, притримати чи відпустити себе в почуттях – є показником незрілості через відсутність безпосередньості. При цьому судомно шукається шлях самообману, як спосіб захопити іншого за собою і підвести його до задуманої мети. У чоловіків головна мета – підвести до інтиму, у жінок – пошук вершин у стосунках: кохання, єдиності її та неповторності, одруження, оспіваності у коханні. Поки ми зайняті любовною інтригою, а це є найпривабливішим як для чоловіків, так і для жінок, ми мало бачимо себе самих і того, хто з нами. Саме тут, як ніколи, потрібні наші очі, наше розуміння. Але ні, надто великий інтерес вкладається в цю нову надію на кохання. Тому й кажуть, що кохання сліпа. Ми завжди готові заплющити очі на багато в стосунках, сподіваючись, що якщо не бачити, то стосунки залишатимуться і ми зможемо прожити, не змінюючись і нічого не змінюючи.
Але стосунки – це живий процес. Ігноруючи їхню жвавість, ми переходимо в стан звикання, повтору, стереотипності того, що відбувається. І нам не потрібно проявляти живого інтересу до того, хто поруч. І всі стосунки зводяться до відомого і порожніють, з них зникає проникливість, то живе, що струмує, що дарує відчуття близькості між двома людьми.
Емоції розвитку:
- Усвідомлювати спрагу стосунків
- Бачити себе у відносинах з іншими
- Бачити всю двоїстість, яка виникає у зв’язку з яскравим враженням та інтересом
- Бачити, як через виваженість та вибір ми намагаємося вирішити, як нам діяти
- В результаті розробляємо цілу стратегію, роблячи іншого веденим, поспішаючи підвести його до заданої мети
- Нездатні відпускати, ми потрапляємо у вир відносин
- І все наше життя зводиться до того, що відбувається між нами, а ціле випадає
- Ставка на відносини – надто велика
- Вчимося в любовних стосунках залишатися собою
- Бачити, чути, відчувати те, що відбувається
- Довіряти собі, щоб наші дії могли виходити із цілісності
- Ростимо себе в свідомості
- Поглиблюємо себе свідомістю
- Вчимося на тому, що відбувається
- Розслабляємось у дозволі
- Відпускаємо себе
Відносини
САМОПІЗНАННЯ
Про кохання
- Відносини
- Набуття очей
- Чоловік та жінка
- Відносини 2
- Наше прагнення подобатися
- Життя поза себе
- Безглуздість
- Збірний образ чоловіка чи жінки
- Стратегія з розробки стосунків
- Не пережиті стосунки
- Пошук близькості з іншим
- Пошук кохання на своїх умовах
- Спроба закохатися головою
- Томлення за коханням
- Уявне кохання
- Закоханість
- Страх бути покинутим
- Прагнення чоловіка
- Не вибачати чоловічої хтивості
- Закохатися і закохати в себе
- Сліпа любовна мрія
- Самокатування в коханні
- Жіноча пристрасть до чоловіка
- Болісність існування без іншого
- Погоня від себе за іншими
- Почуття, емоції
- Стихія почуттів
- Пристрасть
- Пригнічувати свої почуття
- Несамовитість – істерія, що подорослішала
- Новий інтерес у стосунках
- Спроба закріпити свій статус
- Холод у стосунках
- Бажання бути єдиним
- Починаючи з закоханості
- Розшукувати у сексі
- Боротьба чоловіка та жінки
- Заволодіти чоловіком за будь-яку ціну
- Створювати прихильність до неіснуючого
- Уникнення конфлікту
- Неохайність у взаєминах
- Нездатність бути з чоловіком
- Чоловік поруч із жінкою
- Увага для жінки
- Запеклий мисливець на жінок
- Ненависть
- Внутрішнє рабство
- Прагнення бути вільним за рахунок іншого
- Любовна мара
- Зберігати надію на велике кохання
- Любовне виживання
- Перебуваючи з жінкою в ладу
- Виносячи чоловікові вирок
- Шлюбні стосунки
- Розбиратися з іншим фінансово
- Потреба кохати і бути коханим
- Ревнощі (A)
- Ревнощі (Б)
- Сліпа і пристрасна недовірливість
- Оглядини
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.