Болісність існування без іншого
Неможливість бути собою змушує нас битися із самим собою та оточенням. Битва із самим собою – вимагаючи бути не тим, хто ми є, а ким би ми хотіли, щоб нас бачили інші. Нам би хотілося, щоб інші бачили й віддзеркалювали нас яскравими особистостями, запам’ятовуючимися, харизматичними, щоб у нас ніколи не було проблеми з увагою, щоб нашу прихильність шукали й домагалися – ми знаємо з власної нужди, як ми шукаємо й домагаємося прихильності інших.
І навіть уже відшукавши прихильність до себе інших, ми починаємо витворяти з нею чорт знає що. Не знаючи, як поводитися з теплотою почуттів іншого і як розпорядитися нею, ми починаємо це екстремально використовувати, щоб у своєму невіданні отримати єдину правильну для себе відповідь: чи справді він або вона так гарно й чудово до нас ставиться; чи справді він або вона любить нас належним чином? Що таке любов належним чином – ми й самі не знаємо. Ми, через зумовленість, засвоюємо найкращі уявлення про кохання з літератури, поезії, фільмів, вистав. Ми хочемо такого кохання: зліпок вражень масових, розрізнених, з яких ми склали ідеальну карту кохання наших стосунків, аж до дрібниць, до деталей: “Що він мені скаже, і що я йому скажу”.
Наша жадібна палкість до кохання – це спроба брати, скупатися в оваціях, самоствердитися і піднятися з низького внутрішнього рівня на належну зовнішню висоту. Щоб полонити, робити залежним іншого від себе настільки, щоб він не зміг, та й не посмів побачити нашу любовну неміч, нашу любовну недугу, що вся ця любовна лихоманка, вся ця любовна тяганина, хто кого, – від страху з першої миті, щоб нас не розгледіли і не залишили, і щоб придушити цей страх у такий спосіб, щоб самому не довідатися, не дай боже, про його існування.
У які вбрання ми тільки не виряджаємося, щоб привабити, заманити, втримати. І вже наступної миті ми в собі чуємо: хоч би як ми трусили одне одного за те, що інший не є досконалим взірцем нашого набірного бажання, нашої мрії, ми чуємо в собі неможливість розстатися з тим, до кого ми виявилися приклеєні особливим видом клею, через страх, неможливість бути наодинці.
І нічого, що замість любові ми влаштовуємо ристалища, – болісність нашого існування удвох, виявляється, нам набагато солодша, ніж залишатися наодинці з собою.
Емоції розвитку:
- Усвідомлювати болісність існування без іншого
- Бачити, як малюється образ іншого, – чи є в нас зразок, яким він має бути
- А поки його реального немає, ми уважні до стосунків, що відбуваються в житті?
- Ви теплі й прихильні щодо тих, хто з вами взаємодіє?
- У вашому житті є спонтанні варіанти зустрічей?
- Як ви спілкуєтеся, якщо немає тимчасової можливості спиратися на розум?
- Ви легко висловлюєте себе в думках і почуттях?
- Вам легко з собою?
- Вам легко з іншими?
- Ви шукаєте любов чи любите самі?
- Живіть у дозволі
- Відпустіть себе
Болісність існування без іншого
САМОПІЗНАННЯ
Про кохання
- Відносини
- Набуття очей
- Чоловік та жінка
- Відносини 2
- Наше прагнення подобатися
- Життя поза себе
- Безглуздість
- Збірний образ чоловіка чи жінки
- Стратегія з розробки стосунків
- Не пережиті стосунки
- Пошук близькості з іншим
- Пошук кохання на своїх умовах
- Спроба закохатися головою
- Томлення за коханням
- Уявне кохання
- Закоханість
- Страх бути покинутим
- Прагнення чоловіка
- Не вибачати чоловічої хтивості
- Закохатися і закохати в себе
- Сліпа любовна мрія
- Самокатування в коханні
- Жіноча пристрасть до чоловіка
- Болісність існування без іншого
- Погоня від себе за іншими
- Почуття, емоції
- Стихія почуттів
- Пристрасть
- Пригнічувати свої почуття
- Несамовитість – істерія, що подорослішала
- Новий інтерес у стосунках
- Спроба закріпити свій статус
- Холод у стосунках
- Бажання бути єдиним
- Починаючи з закоханості
- Розшукувати у сексі
- Боротьба чоловіка та жінки
- Заволодіти чоловіком за будь-яку ціну
- Створювати прихильність до неіснуючого
- Уникнення конфлікту
- Неохайність у взаєминах
- Нездатність бути з чоловіком
- Чоловік поруч із жінкою
- Увага для жінки
- Запеклий мисливець на жінок
- Ненависть
- Внутрішнє рабство
- Прагнення бути вільним за рахунок іншого
- Любовна мара
- Зберігати надію на велике кохання
- Любовне виживання
- Перебуваючи з жінкою в ладу
- Виносячи чоловікові вирок
- Шлюбні стосунки
- Розбиратися з іншим фінансово
- Потреба кохати і бути коханим
- Ревнощі (A)
- Ревнощі (Б)
- Сліпа і пристрасна недовірливість
- Оглядини
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.