Створювати прихильність до неіснуючого
Недосяжність ідеалу у стосунках призводить до того, що як чоловік, так і жінка починають притримувати навколо себе тих, хто так чи інакше проявляє стосовно них хоч якусь увагу, хоч якусь симпатію.
Обзаводячись безліччю друзів, яких і друзями-то не назвеш, безліччю коханців і коханок, інтим з якими відбувається час від часу, чоловік або жінка мають множинні зчіпки емоційних прив’язаностей, щоб забезпечити собі необхідне віддзеркалення через внутрішню спрагу до любові, щоб уникнути емоційно-почуттєвого голоду й створити бодай ілюзію наповненості дружбою, коханням, у крайньому разі – власної потрібності.
Щойно з цього психоемоційного зашморгу хтось випаде, людина негайно шукає і створює нову прив’язаність, замінюючи одну на іншу, і це її балансує на якийсь момент, підтримуючи в стані відносної єдності з усіма.
Тому йому доводиться вести підсвідомий контроль за всім, що відбувається у взаєминах, що й тримає його в напрузі з усіма, хто входить у коло його уподобань. А вже сама напруга дає свої отруйні сходи, змушуючи обурюватися на всіх тих, хто до нього так чи інакше близький, через недостатній прояв ними уваги до його персони. Контроль і напруження змушують завжди бажати більшого і ніколи не задовольнятися тим, що є. Те, що є, рано чи пізно перестає її годувати, змушуючи вступати в конфлікт і гризти іншого поїдом, водночас приховуючи й пригнічуючи істинний мотив того, що відбувається, і чіпляючись завжди за те, що в поведінковій реакції іншого лежить на поверхні, пред’являючи претензії та виявляючи невдоволення з приводу очевидного.
Посилюючи розчарування від того, що в його руках немає нічого справжнього, що зветься коханням, він покриває ганьбою те, до чого був так жадібно прив’язаний і чого боявся втратити, і це йому дає змогу почати вирощувати можливість для нової прив’язаності. Але тепер він бажає уникнути тих страждань і тієї емоційної ломки, яка супроводжує будь-які стосунки. Він прикидає: якщо без любові все супроводжується такою абстиненцією, то що станеться, якщо він насправді закохається?
Такий малий досвід показав її здатність до любові як володіння. І тоді людина починає створювати прив’язаність до неіснуючого, намагаючись втекти від підсвідомого кошмару невитрачених пристрастей. Жінка намагається задовольнити чоловіка, щоб згодом переконатися, наскільки він прив’язаний до неї. А поки що всі свої почуття тримає під замком, щоб не сталося розколу і вона не залишилася на задвірках кохання. Чоловік, відчуваючи одночасно страх і бажання володіти жінкою, стає стихійним ревнивцем, за такої звуженої свідомості отримуючи постійне загрозливе відображення жіночої невірності, брехні й обману, потрапляючи в замкнене коло ревнощів, але водночас посилюючи надію і пошук досконалого володіння жінкою. Тільки тотальне володіння змогло б компенсувати, і то на певний час, такого роду ущербність. Якщо він зробить крок трохи глибше, там на нього вже чекатиме акцентуація – ревниве марення.
Емоції розвитку:
- Усвідомлювати свої особисті стосунки як із чоловіками, так і з жінками
- Бачити себе в дружбі, коханні, сексі
- Бачити себе: як ви будуєте свої особисті стосунки і як їх контролюєте
- Контролем вважати будь-які помисли про іншого
- Бачити своє власне мислення і як і що ви про них думаєте
- Не вносити обмеження в помисли про інших, навпаки, дозволити пройти будь-яким думкам: гарним, бажаним і найпоганішим – в усій повноті, без оціночності та ставлення до того, що відбувається…
- Бачити власну стратегію у стосунках, як вона замислюється, як здійснюється і що приносить
- Подивитися на власне самовираження в почуттях
- Який ведеться торг, і за що боремося, що відстоюємо
- Дивимося на власні обмеження в почуттях та їхньому вираженні
- Бачимо власні надії та пов’язані з ними очікування
- Усвідомлюємо, чим вони для нас закінчуються
- Вкладаємося в зростання
- Закріплюємося в усвідомленні
- Бачимо те, що відбувається, і пам’ятаємо про спостерігача на пагорбі
- Розслабляємося
- Відпускаємо себе
Створювати прихильність до неіснуючого
САМОПІЗНАННЯ
Про кохання
- Відносини
- Набуття очей
- Чоловік та жінка
- Відносини 2
- Наше прагнення подобатися
- Життя поза себе
- Безглуздість
- Збірний образ чоловіка чи жінки
- Стратегія з розробки стосунків
- Не пережиті стосунки
- Пошук близькості з іншим
- Пошук кохання на своїх умовах
- Спроба закохатися головою
- Томлення за коханням
- Уявне кохання
- Закоханість
- Страх бути покинутим
- Прагнення чоловіка
- Не вибачати чоловічої хтивості
- Закохатися і закохати в себе
- Сліпа любовна мрія
- Самокатування в коханні
- Жіноча пристрасть до чоловіка
- Болісність існування без іншого
- Погоня від себе за іншими
- Почуття, емоції
- Стихія почуттів
- Пристрасть
- Пригнічувати свої почуття
- Несамовитість – істерія, що подорослішала
- Новий інтерес у стосунках
- Спроба закріпити свій статус
- Холод у стосунках
- Бажання бути єдиним
- Починаючи з закоханості
- Розшукувати у сексі
- Боротьба чоловіка та жінки
- Заволодіти чоловіком за будь-яку ціну
- Створювати прихильність до неіснуючого
- Уникнення конфлікту
- Неохайність у взаєминах
- Нездатність бути з чоловіком
- Чоловік поруч із жінкою
- Увага для жінки
- Запеклий мисливець на жінок
- Ненависть
- Внутрішнє рабство
- Прагнення бути вільним за рахунок іншого
- Любовна мара
- Зберігати надію на велике кохання
- Любовне виживання
- Перебуваючи з жінкою в ладу
- Виносячи чоловікові вирок
- Шлюбні стосунки
- Розбиратися з іншим фінансово
- Потреба кохати і бути коханим
- Ревнощі (A)
- Ревнощі (Б)
- Сліпа і пристрасна недовірливість
- Оглядини
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.