Раздражение. Ловушка собственных представлений

Потому как в этом мы дезориентированные, мало различающие в своей субъективности оттенки собственных переживаний, а тем более переживаний других, как психологический дальтоник. Мы становимся сориентированными на собственные поступки и поступки других людей, усиленно контролируя все происходящее и не находя в том же происходящем для себя ничего хорошего, на чем можно было самоутвердиться.

Раздражительность была принята человеком как психологический способ жизни, чтобы заставить себя устремиться к лучшему образцу человеческой жизни. То есть себе нельзя доверять: необходимо было пресекать все возможности для расслабления и лености, и тогда раздражительность, неприятие себя, недовольство собой и связанная с ними раздражительность должна была служить кнутом, занесенным над головой. И это должно было держать человека в напряжении и соответствующем тонусе, чтобы он тянулся и подтягивался к воображаемым высотам. И именно это подавленное раздражение, которое стало ядом, отравляющим собственное существование, и кривым зеркалом для отражения других, отнимает осознанное внимание к происходящему и приводит к абсолютной нетерпимости в напряженном желании отражения, которое могло бы нас вознести в собственных глазах и дать нам позволение расслабиться.

Это именно то, чего раздражительный, нетерпимый, непримиримый человек себе никогда не позволяет. Такая постоянная борьба с самим собой и другими захватывает его целиком и полностью. Постоянно щелкая кнутом и скалясь, он требует совершенства от себя, чтобы иметь право потребовать этого от других. А в результате изо дня в день видит только одно, и отражение неустанно подтверждает это, – одно сплошное человеческое безобразие, которое несправедливо направлено почему-то, неизвестно за какие «заслуги», именно по отношению к нему. Возмущенный до глубины души, он с еще большей яростью, с кулаками набрасывается на каждое неверно сказанное слово, на неверно истолкованный жест и поступок, клеймя позором этих недоразвитых людей, которые никак не могут понять его благородных порывов.

Только вот беда в том, что благородство его намерений кроется в постоянном расстройстве и неуравновешенности его ума. Вот этим и следует ему заниматься вплотную, чтобы оздоровить свою собственную жизнь.

Эмоции развития:

• Осознавать мотив своего собственного раздражения
• Прекратить самодиверсию по поводу своего несовершенства
• Не бояться видеть себя таким, какой есть / такой, какая есть
• Осознавать себя таким, какой есть / такой, какая есть, от момента к моменту
• Не загонять себя в ловушку собственных представлений оценочностью или отношением
• Переживать происходящее честно, без подавления самообманом или утешением
• Оставаться в моменте
• Отмечать момент присутствием
• Растить осознанного исследователя, готового умирать для прошлого и немедленно возрождаться в новом ясновидении
• Подлинно проживать происходящее
• Быть неистощимым в осознании
• Приятие самого себя во всех проявлениях
• Умение видеть за собственным проявлением причину происходящего
• Расслабиться в самом себе
• Отпустить себя