
Через деятельность в социуме для себя и других человек познаёт собственную самоценность. Деятельность является главным показателем для внешнего мира, мерилом вовлеченности в жизнь данного субъекта и навскидку, поверхностно, но точно занимаемое им положение в социуме. Из этого и создаётся как по волшебству представление об этом человеке и усиление или уменьшение нашей любознательности и нашего интереса к этому новоявленному персонажу.
Мы напрямую связываем деятельность с её полезностью, как для нас, так и на благо общества. И изначально осуждаем бездеятельность, общественную непроявленность, называя это «обломовщиной». Поделив на плохое и хорошее, на белое и черное, мы внесли относительную ясность и самоопределились, радуясь последовательности своих намерений.
Начав действовать, мы находим себя с годами в неврозе действия, не в состоянии остановиться. Как только мы пытаемся остановиться и передохнуть, переключив вид деятельности на бездеятельность, что-то смутно-тревожное, беспокойное овладевает нами, обрушивая наш внутренний уклад и равновесие, связанное с ним, напрягая и ввергая нас в страх, не позволяя расслабиться в бездеятельности и позволить отдохнуть, сняв напряжение, и уравновесить деятельность бездеятельностью, создав баланс и равновесие, чтобы из равновесия и покоя увидеть свои последующие шаги и намерение.
Но не тут-то было. Приученный к напряженной деятельности, суровому темпу, перестроенный в угоду напряженной заданности движения, человек мало помнит себя, но живёт и выживает, выстраивая жизнь через преодоление череды обстоятельств, справляясь с ней, засучив рукава в беге на дистанцию, название которой – жизнь. Как только он пытается остановить движение, которое ему не давало остаться наедине с собой, а всегда быть захваченным действием, даже когда его не было, то ум четко и натружено работал, пытаясь додумать и завершить происходящее. В свободном плавании он видит себя потерянным, испуганным, растерянным и беспомощным. Только когда человек привычной деятельностью ума и благодаря этому единству справляется с внешними обстоятельствами, оставленный наедине с собой, он видит себя в колоссальном беспокойстве, озабоченным как никогда.
И тогда он плюет на возможность отдыха, расслабления, переключения, не решаясь в следующий раз затевать с самим собой эту игру. Она становится для его психики опасной. Он предпочитает вовлечься в движение окончательно и бесповоротно, стать трудоголиком и со всей страстью самозабвения трудиться на ниве видимых ценностей, создание которых позволяет осознать и свою собственную ценность в глазах других.
Эмоции развития:
- Осознать своё истинное отношение к каждому моменту своей деятельности
- Не выбирать и не предпочитать одно другому
- Откликаться на момент и быть там, где необходимо
- Все предпочтения и выборы видеть и осознавать
- Действовать согласно моменту
- Это значит выходить целостно в действие. В результате этой целостности действие завершается, не оставляя следов памяти и усталости
- Различать прямое действие от напряженного действия воли
- Видеть себя в разговорах о действии и бездействии, свои и чужие приоритеты в этом
- Видеть себя и свой актив в личном и социальном проявлении
- Умереть для прошлого
- Создать чистоту
- Видеть себя
- Отпустить себя
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»

Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.