
Не выходить в действие.
«Выбирать рассуждение, а не действие» – значит прибегать к безопасному, привычному средству, в котором буфером выходит время. Поэтому пословица гласит: «Семь раз отмерь – один раз отрежь». Осознанность говорит другое: «Будь, присутствуй в этом моменте и действуй. И тогда твое действие будет спонтанным, а значит, целостным, тотальным, адекватным и завершенным. Тебе не придется собирать осколки внутри себя самого, из-за того что после раздумья из десяти обдуманных вариантов ты выбрал один, а девять пришлось подавить в подсознание. И вот они снова и снова возвращаются к тебе в виде твоего сожаления».
«Неспособность действовать по обстоятельствам» – это неспособность понимать себя в этих обстоятельствах. Действовать становится возможным, когда мы понимаем себя и прямо смотрим на обстоятельства, не избегая, не хитря, не ловча, не подменяя. Тогда мы находим себя в этих обстоятельствах и тот единственно верный выход для нас.
«Заблокированные действия» – само выражение говорит за себя: человек от страха, неверия в себя избегает действовать и от этого еще больше пугается проходить через действия, которые могут пошатнуть его и так неважное положение в этих обстоятельствах. Он боится, что его действия подтолкнут данные обстоятельства к такой развязке, которой он явно не желает для себя. И тогда действия оказываются заблокированными – он становится не способен сделать этот решительный шаг и остается в подвешенном состоянии ожидания в надежде, что его минет сия чаша и он отсидится.
Но растет напряжение и конфликт внутри. Вместе с растущим страхом и напряжением растет вина за бездействие. Из-за того что действие не рождается и не приводит к законному результату, приходится расщепляться и вести внутреннюю политику переговоров с самим собой, оправдывая и отмывая себя изнутри, приводя необходимые доводы, что склонность не выходить в действие – это единственно верное решение, таким образом балансируя напряжение, которое не позволяло уже должным способом жить и дышать.
Такая нетерпимость к действию связана со страхом за себя, страхом причинить себе вред каким-либо необдуманным шагом. А так как одна и та же энергия тратится и на мышление, и на действие, то человек, начав обдумывать обстоятельства, застревает и увязает в них целиком, теряя способность к действию, обретая при частом повторении тревожно-мнительный синдром, становясь человеком нерешительным, опасающимся всего и всех, раскачивая в беспочвенных раздумьях психику по типу маятника.
Есть другой человек, который противостоит действию, которое уже совершилось. Для такой борьбы нужна подходящая идеология. Вы должны будете стать политиком, борцом за свои идеалы. Вы должны будете быть в борьбе и выводить на чистую воду всех, кто осуществил то, чего, по вашим понятиям, быть не должно. Вы должны быть социально активны, чтобы разбираться в произошедшем и наказывать всех, кто принимал в этом участие.
Выгадывание каждого действия приведет к тому, что вы будете опасаться собственных мыслей, усматривая и подозревая каждую, как будто вы идете по минному полю. В результате всего этого действие родиться не может.
Эмоции развития:
- Осознайте вашу способность действовать
- Ваш способ выхода в действие
- Осознавать: до действия, во время действия, после действия
- Что с вами происходит, если действие откладывается
- Что с вами происходит, если действие произведено и вы не получаете тот результат, которого вы ожидали
- Обратите внимание на ваши действия и действия окружающих
- Обратите внимание на ваши раздумья по поводу действовать или не действовать
- Обратите внимание, какие способности действовать вырастают, если так думать
- Расслабьтесь
- Станьте более невинным
- Самоупроститесь
- Отпустите себя
Не выходить в действие.
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»

Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.
Не выходить в действие.