Отражение себя в глазах других

Но есть и другая часть: когда другие в кругу семьи или впоследствии в социуме отражают отрицанием. Тогда страх перед отрицанием заставляет формировать личность самым непредсказуемым образом. И уже в социуме мы можем видеть последствия этого отрицания: в каждом детском коллективе есть свои изгои, их не приглашают на вечеринки, с ними не играют на переменах, им не дают лопатку в песочнице. Их психологические проблемы зачастую остаются на всю жизнь. Обнаружено, что дети, отвергаемые коллективом в детском саду, подвергаются остракизму и в школе. Исследования свидетельствуют, что травлю в первую очередь вызывает провоцирующее поведение жертвы. А любая испуганная угрозами жертва знает ощущение, вызванное томительным страхом.

В каждом из нас есть эта «жертва», потому как формирование человеческого эго всегда происходит через двойственность одобрения и отрицания – по принципу кнута и пряника. Одобрение возвышало нас в собственных глазах, делая нас амбициозными и честолюбивыми в собственных устремлениях к достижениям. Отрицание сжимало нас внутри страхом, заставляя компенсировать миром воображаемым: мы рано или поздно добьемся тех социальных и личностных благ, благодаря которым будем недосягаемы для других, и тогда начнется наш бал, наша жизнь.

А пока внутри болит и ноет, нам приходится в этом быть и приноравливаться с трудом к тому, что есть. А то, что есть, нас никогда, по большому счету, не устраивало. Для того, что есть, мы сами должны быть в присутствии, а с внутренней бессознательностью к самому себе и своим ранам и подавлениям нам не встретить рассвет. А этот рассвет нам так необходим – мы без него не узнаем вкуса истинной жизни, и не где-то, а в самом себе.

Эмоции развития:

• Осознавая контроль себя ради отражения
• Осознавая других, их значимость и незначительность в собственных глазах
• Видеть собственное лицемерие ради завоевания к себе нужного отношения
• Обязательно осознать: получается у вас это или нет, искусно ваше лицемерие или топорно
• Осознавать сложность во взаимоотношениях и своевременно решать и поднимать те вопросы, которые вас угнетают
• Осознавать легкость во взаимоотношениях и понять различие вашего внутреннего состояния, которое и делает ваше восприятие и одновременно жизнь легкой или сложной
• Видеть себя в моменты одобрения внутреннего и внешнего выражения по отношению к другим
• Видеть себя в моменты отрицания внутреннего и внешнего выражения по отношению к другим
• Осознавать собственные предпочтения: что вам легче – одобрять или отрицать
• Укореняйте осознанность
• Отпустите себя