Язвительность – бессознательность наступления

Такое вероломное отражение, которое является для нас не случайным, а повседневным, бьет нас наотмашь по самому больному – по идее о себе, заставляя спрашивать себя: «А мы здесь кто?!» Достаточно самого вопроса – он с головой выдает нашу уязвленность, усматривание, что нами пренебрегают, с нами не считаются, нас используют, чтобы получить свои дивиденды, а мы служим подстилкой для вытирания ног. Язвительность – это наше бессознательное, которое вырывается, как язык пламени, для защиты от другого. Язвительность – как предупреждение, чтобы другой понимал, что он имеет дело не с простачком, которого можно обвести вокруг пальца и обыграть на раз. Язвительность – демонстрация в нападении своей защиты, если другой надумает глумиться, насмехаться над нашей личностью.

Но вот что интересно: другой может и близко не проявлять того, от чего пытается защититься уязвленное эго. Но это уже не будет иметь никакого значения. Воспаленнность и болезненность самости при чужих зеркалах неадекватно выдает предупредительную реакцию, при этом сильно диссонируя с происходящим. Уязвленность – это как если бы у вас была шерсть дыбом. Так человек уязвленный перед зеркалами других людей в силу бесконечной задетости самим существованием других всегда выглядит неопрятно, как бы ощетинившимся, причем без всякой надобности, на всякий случай. Для него это показатель и демонстрация своей силы: он не боится отражения, да и вообще он не такой, как все, а, естественно, лучше.

Но на самом деле его нонконформизм – это не осознанная им инфантильность, заставляющая избыточно остро ощущать себя в присутствии другого и потому усиленно контролировать себя и других. И успокоение наступает, если он им выносит приговор о том, что они не такие. Такое отрицание других снимает напряженность с эго, он перестает трястись за свое лицо и, поцарапав и очернив чужие лица, успокаивается.

Но круг замкнулся, теперь он вынужден жить отрицанием другого, держа голову поверх чужих голов, чтобы его не захлестнул страх. Такая невротичность не позволяет встречаться с другими, расслабиться и насладиться их присутствием, а у него это самая сущностная потребность, которую он игнорирует в силу бессознательности.

Эмоции развития:

• Осознавать от момента к моменту свою уязвленность
• Видеть и осознавать, чем или кем вы конкретно задеваетесь
• Будьте непринужденно внимательны к собственному мышлению, ощущению, чувствам
• Сколько и как хорошо, или плохо, или просто думаете о других
• То, что и как вы о них думаете, влияет на ваше отношение при встрече – исследуйте
• У вас есть представление о том, как бы вы хотели, чтобы другие вас воспринимали?
• Вам нравится, как другие вас воспринимают, или не очень? А вы нравитесь себе?!
• В чем ваша основная психологическая проблема во взаимоотношениях с собой и с другими?
• Вы завидуете другим? Вы задеваетесь, уязвляетесь другими? Вы проявляете язвительность?
• Исследуйте этот процесс, внося осознанность в происходящее
• Учитесь не пренебрегать происходящим
• Присутствуйте в том, что есть
• Не сбегайте из момента
• Расслабьтесь
• Отпустите себя