Комплекс неповноцінності існує тільки в ідеї власної повноцінності. Якщо людина почувається недостатньою, у неї з’являється компенсаційна ідея про те, яка вона надзвичайна і повноцінна. У неї є чітке уявлення про те, хто вона і яка вона — виняткова. І коли відображення оточуючих не відповідає цій ідеї — а воно ніколи не відповідає, — її страждання та відчуття приниження стають безмежними.
Страх бути відбитою невідповідно
У такої людини існує страх бути відображеною неправильно.
Вона залежить від відображення інших і постійно переживає, чи відповідає це її власному образу повноцінності. Якщо відображення її повноцінне — вона відчуває себе нормально. Якщо ж відображають не так, як вона хоче — виникають злість, захисна ненависть, бравада, конфлікти.
Відмова від себе
Ідея неповноцінності з’являється, коли людина відмовляється від самої себе. Це відбувається в ранньому віці, коли дитина починає порівнювати себе з іншими, і батьки, вихователі підштовхують її до цього, кажучи: «Вовочка краще, він ощадливий, ти неощадливий. Воня– відмінник, а ти – трійочник» і т. д.
Виховання через порівняння
Виховуючи дитину через порівняння — «інший кращий, а ти гірший» — дорослі фактично роблять її невротиком. Допоки її розум не налаштувати певним чином — «той такий, а ти — ні» — вона сама не порівнюватиме. Але за це беруться всі, бо саме через порівняння можна маніпулювати дитиною, нав’язувати їй неповноцінність.
Діти — це майбутнє
Дитина природно цілісна, невинна і проста. У ній прихований великий потенціал, але потрібно терпіння, любов і повага з боку дорослих. Діти — майбутнє, і вони житимуть у іншому світі з іншими умовами.
Створення невротичної дитини
Ми створюємо з дитини невротична істота, щоб її можна було контролювати, маніпулювати. Але при цьому втрачається її унікальність, вона більше не знайде себе, свою індивідуальність, талант — не зустрінеться з собою, поки не розпочне шлях самопізнання.
Хибна цінність
Мозок може запам’ятати всю бібліотеку, і суспільство цінує не унікальність і потенціал, а пам’ять і знання. Оцінюється не те, хто ти як особистість, а на скільки добре можеш запам’ятати.
Лицемірство
Дитину оцінюють за кількість вивченої інформації, а справжню унікальність перекривають цією маскою. Людина сидить на стіні, як метелик — початок не трапиться.
Неповноцінність проти цілісності
Людина, яка росте за шаблоном, постійно переслідує натовп, амбіції, тщеславство — їй бракує цілісності. Але якщо дитину виховувати, орієнтуючись на її природу, вона виросте задоволеною, стійкою особистістю. Люди не щасливі через те, що їх серце залишається не задіяним важливіше.
Іскаження через порівняння
Порівняння запускає невпевненість, страх помилки, сумління, сором, перехід на обережність — перевіряємо, чи ти виглядаєш так, як треба. Індустрія експлуатує цю неповноцінність: «У тебе має бути яхта, машина, прикраси» — інакше ти не повноцінний.
Цілісність як вирішення
Йдеться не про повноцінність — це претензія, а про цілісність. Дитина залишиться цілісною, якщо її не зламати наприкінці. Дорослі мають любити дитину не лише доглядом, а любов’ю, спостереженням й увагою — спрямовувати її, а не контролювати.
____
Комплекс неповноцінності
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості