Комплекс Недоторки.
У людини з комплексом Недоторки пригнічена сексуальна енергія. Вона сама собі не подобається. Вона уникає відвертого зіткнення із собою. У такої людини є певний діапазон, який вона собі дозволяє. Є набір на всі випадки життя, який вона може собі дозволити, і вона при цьому присутня, і начебто чує, що відбувається. Але щойно зачіпаються теми, які не входять у коло її уявлень, її свідомість одразу звужується. Такою темою для неї є секс. Коли інший доторкається до неї, вона втрачає свідомість, вона «відпливає», йде.
Вона не любить, коли доторкаються до її тіла.
Вона стискається, у її тілі утворюються блоки, затиски. Вона як квітка. Її бутон цвіте, але варто до нього доторкнутися — і він закривається. Так само це відбувається з Недоторкою.
Такі прояви недорозвиненості людини говорять про її закритість перед життям, про її вразливість. А вразлива вона тому, що не прийнята, відкинута самою собою. Вона не просто не приймає себе, вона ще й відкидає. Тому, коли вона комусь подобається, вона не може повірити в це: що інший її любить, що він хоче пестити її тіло, що воно йому подобається, що інший збирається святкувати її. Вона не може повірити в це через страх прив’язатися, через страх перед можливою душевною болем. Вона боїться, що її можуть викрити й викрити в тому, що вона не така вже й хороша, як про неї думають. У неї страх перед тим, що її викриють і викриють у неспроможності: сексуальній, любовній, чоловічій, жіночій тощо. Тому Недоторка живе на мінімумі доторків до тіла, на мінімумі допущення пестощів, на мінімумі відвертих сцен, на мінімумі тієї природності, яка можлива. Вона весь час насторожена.
Людина з комплексом Недоторки важко розслабляється, важко відкривається. При цьому вона напрацьовує демонстративність, показуючи всім, що їй море по коліно, що їй усе доступно, що з сексом у неї теж усе в порядку. Але варто зазирнути в неї глибше — і можна буде побачити зовсім іншу картину. Разом із неприйняттям себе, разом із відокремленістю, яка існує в ній щодо інших людей, вона сильно ототожнена із собою, ототожнена з тілом. Вона постійно відчуває страх перед іншими. Вона боїться, що інші виявлять її неспроможність. Інша людина стає для неї важливішою за неї саму. Вона боїться втратити чиюсь дружбу, чиюсь любов до себе, вона чіпляється заздалегідь, навіть коли розрив з іншою людиною їй ще не загрожує. Інфантильність супроводжує її життя. Це ще не зріла людина. Такій людині необхідно займатися свідомістю.
Іноді найбільша відстань — це не між людьми, а всередині себе. Там, де є страх дотику, народжується самотність.
Відкритися до життя і себе можливо — з підтримкою психолога.
____
Комплекс Недоторки
Книга № 1. Глава № 8.
Путівник самопізнання
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості