Навчання Методу ТОМАЛОГІЇ Безоцінному Усвідомленому Спостереженню (БУС) – це перехід від оцінного мислення до присутності тут і зараз. Метод БУС: Методика, заснована на усвідомленості, спрямованості уваги та присутності в поточному моменті. У процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, практика методу БУС Томалогії, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій та думок, читання книг із саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.

Не кваптеся! Необхідно послідовно отримати досвід кожного з етапів.

Для освоєння методу БУС знадобиться 10 персональних сесій. Тривалість однієї сесії 60 хвилин, з частотою один раз в тиждень, вартість 2500 грн. за сесію. Безперервне навчання займає 2,5 – 3 місяці.