Тренінг «Самоорганізація та управління часом» від TOMALOGY.
Архітектура особистого успіху: як приборкати хаос і стати господарем свого часу з тренінгом від TOMALOGY
Знайоме відчуття, коли робочий день минув у шаленому темпі, а в кінці ви не можете відповісти на просте запитання: «Що важливого я сьогодні зробив?» Це — головний симптом сучасної бізнес-епідемії: ілюзії зайнятості, що маскує відсутність реальної продуктивності.
Самоорганізація та управління часом — це не про те, як втиснути більше завдань у 24 години. Це про управління собою, своєю увагою та енергією. Це фундаментальна навичка, що дозволяє перейти від реактивного «гасіння пожеж» до проактивного створення результатів. Це мистецтво встигати все (і не втомлюватися), будуючи свідому архітектуру робочого дня.
Дослідження (зокрема, Стенфордського університету) показують, що продуктивність різко падає після 50 робочих годин на тиждень, а багатозадачність може знизити IQ на 10 пунктів. Це означає, що успіх залежить не від кількості витраченого часу, а від його якості. Тренінг від TOMALOGY — це інвестиція у ефективність використання часу, що дозволяє досягати більшого, докладаючи менше зусиль, завдяки самодисципліні та плануванню.
Ціна хаосу: як відсутність самоорганізації руйнує бізнес зсередини
Компанія, де співробітники не володіють навичками самоорганізації, щодня втрачає гроші, час та репутацію. Відсутність системного підходу призводить до:
- Зриву дедлайнів та втрати довіри клієнтів: Нездатність планувати та розставляти пріоритети веде до постійних затримок, що підриває репутацію надійного партнера.
- Низької якості роботи: Поспіх, стрес та відсутність концентрації призводять до помилок, які потребують часу та ресурсів на виправлення.
- Професійного вигорання ключових співробітників: Постійне відчуття хаосу, перевантаження та відсутності контролю над ситуацією — прямий шлях до емоційного виснаження.
- Неможливості масштабування: Бізнес не може рости, якщо його процеси залежать від героїчних зусиль окремих людей, а не від налагодженої системи.
- Паралічу в прийнятті рішень: Керівники, занурені в операційну рутину, не мають часу на стратегічне мислення, що призводить до стагнації компанії.
Тренінг «Самоорганізація та управління часом» від TOMALOGY: від хаосу до контролю
Наша програма — це не набір теоретичних порад, а практична система, що дозволяє кожному учаснику стати господарем свого часу. Ми навчаємо не просто технікам, а способу мислення, що лежить в основі високої особистої продуктивності.
Детальна програма тренінгу:
Модуль 1: Фундамент успішної самоорганізації — внутрішня основа
- Діагностика особистого стилю: Визначення сильних та слабких сторін у вашій поточній системі самоорганізації.
- Продуктивна самомотивація: Як пов’язати щоденні завдання зі своїми глобальними цілями, щоб знаходити енергію для рутини.
- Психологія прокрастинації: Виявлення прихованих причин відкладання справ та методи роботи з внутрішнім опором.
- Роль корпоративних стандартів: Як правила компанії можуть допомагати або заважати особистій ефективності.
Модуль 2: Ефективна організація робочого часу — практичні інструменти
- Мистецтво планування: Від довгострокових цілей до плану на день. Техніки GTD, Time blocking та календарного планування.
- Матриця Ейзенхауера на практиці: Розвиток уміння виділяти головне та свідомо ігнорувати другорядне.
- Багатозадачність vs. Глибока робота: Стратегії управління увагою в умовах інформаційного перевантаження.
- Цифрові помічники: Огляд та впровадження інструментів (таск-менеджерів, календарів) для автоматизації рутини.
Модуль 3: Правила роботи з настроєм — управління внутрішнім станом
- Емоційний вплив: Як особисті упередження та настрій впливають на прийняття рішень та взаємодію з командою.
- Техніки «перезавантаження»: Як залишатися продуктивним та залученим у робочий процес незалежно від емоційного фону.
- Визначення особистого ритму інтенсивності: Як планувати день з урахуванням своїх піків та спадів енергії для максимальної ефективності.
Модуль 4: Секрети якості роботи — від процесу до результату
- Формула якості: Як поєднати швидкість та бездоганність. Створення особистого чек-листа якості для ключових завдань.
- Орієнтир на результат: Алгоритми, що допомагають доводити справи до кінця та досягати вимірюваних показників.
- Самоконтроль як інструмент досконалості: Практичні методи перевірки власної роботи для мінімізації помилок.
Модуль 5: Оптимізація та саморозвиток — шлях до майстерності
- Від «складно» до «цікаво»: Техніки рефреймінгу для перетворення складних завдань на захоплюючі виклики.
- Робота із сумнівами та невпевненістю: Методи зміцнення впевненості у власних силах при виконанні нових завдань.
- План особистого розвитку: Створення індивідуального плану для подальшого вдосконалення навичок самоорганізації.
Чому TOMALOGY? Наша унікальність — ваш результат
- Системний підхід: Ми не даємо «чарівних пігулок». Ми будуємо надійну, багаторівневу систему self-management, яка залишається з учасником назавжди.
- Авторська методологія TOMALOGY: Наші інструменти розроблені на основі багаторічного досвіду та адаптовані до реалій українського бізнесу.
- Практична спрямованість: Тренінг на 80% складається з інтерактивних симуляцій, роботи з реальними кейсами учасників та відпрацювання навичок у «бойових» умовах.
- Глибока кастомізація: Ми адаптуємо програму під ваші бізнес-процеси, інструменти (CRM, таск-менеджери) та специфічні виклики вашої команди.
Для кого цей тренінг?
- Для ТОП-менеджерів та власників бізнесу: для вивільнення часу на стратегію, підвищення ефективності прийняття рішень та впровадження культури продуктивності в компанії.
- Для керівників середньої ланки: для ефективного управління командою, делегування, контролю завдань та досягнення планових показників.
- Для співробітників та ключових спеціалістів: для підвищення особистої результативності, зменшення стресу та отримання більшого задоволення від роботи.
Формати навчання
- Корпоративний офлайн-тренінг (1-2 дні): для повного занурення та командної роботи.
- Модульна онлайн-програма: серія сесій по 2-3 години, що дозволяє інтегрувати навички поступово.
- Змішаний формат (Blended): оптимальне поєднання онлайн-теорії та офлайн-практикумів.
Запрошення до співпраці: організованість як частина сервісу
Коли ваш клієнт взаємодіє з вашою компанією, він оцінює не лише продукт, а й надійність. Дотримання термінів, швидка та чітка комунікація, відсутність помилок через поспіх — все це прояви високої самоорганізації вашої команди.
Співробітник, який є господарем свого часу, транслює клієнту впевненість, контроль та повагу. Це зміцнює довіру та перетворює разового покупця на постійного партнера. Інвестиції в самоорганізацію вашої клієнтської служби — це прямий вклад у репутацію та стабільність вашого бізнесу.
TOMALOGY Business Technologies допоможе вашій команді стати тим надійним партнером, з яким хочуть працювати роками.
Зв’яжіться з нами, щоб обговорити, як наш тренінг допоможе приборкати хаос у ваших бізнес-процесах та підвищити результативність вашої команди.
БІЗНЕС-ТРЕНЕРИ:
ПАРТНЕРКА, БІЗНЕС-ТРЕНЕРКА, ПСИХОЛОГИНЯ, ПАНІ КОУЧ, МЕДІАТОРКА, TOMALOGY-SUPERVISOR
Спеціалізація:
- Створення навчальних програм під цілі та завдання компанії.
- Залучення. Лідерство за умов змін. Провідні навички лідера. Емоційний інтелект. Успішні комунікації. Ефективна презентація. Ораторське мистецтво. Викладацька майстерність. Управління. Самоорганізація. Командоутворення. Управління конфліктом. Комунікації. Майстерність презентації. Клієнтоорієнтованість. Збільшення продажів. Нематеріальна мотивація
- Розробка комплексних програм підвищення ефективності роботи персоналу.
БІЗНЕС-ТРЕНЕР, ПСИХОЛОГ, КОУЧ, СІМЕЙНИЙ ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, TOMALOGY-SUPERVISOR
Успішний досвід:
- У побудові HR служб виробничих та торгових компаній.
- У формуванні Відділів Продажів з нуля (підбір, адаптація, навчання, вихід на результат).
- У супроводі Top management, middle management (коучинг, консультування, медіація).
- У медіації (допомога сторонам конфлікту виробити угоду щодо розбіжності).
- У створенні центрів оцінки та центрів розвитку персоналу.
- У розробці комплексних програм підвищення ефективності роботи персоналу.
- У створенні навчальних програм під цілі та завдання компанії.
Спеціалізація: менеджмент, продаж, переговори, комунікації, ораторське мистецтво, ефективний call-center, емоційна компетентність, time-management, team-building, залучення, особиста ефективність, рекрутинг, і т.д.
ФАСІЛІТАТОРКА, БІЗНЕС-ТРЕНЕРКА,ПСИХОЛОГИНЯ, TOMALOGY-SUPERVISOR
Спеціалізація:
- Ефективні комунікації.
- Сервіс ЕКСТРА-КЛАСУ
- Управління персоналом
- Цілепокладання
- Продажі Переговори
- Конфліктологія
- EQ. Ефективна презентація
- Оцінка персоналу
- Коучинг та психологічне консультування
Бізнес-тренер, tomalogy-supervisor, психолог-консультант, фасилітатор
Спеціалізація:
- Тренінги:
– Hard skills: продаж, переговори, клієнтоорієнтована комунікація, телемаркетинг
– Soft skills: емоційний інтелект, ораторське мистецтво, стрес-менеджмент, конфлікт-менеджмент, тайм-менеджмент, командна взаємодія - Фасилітація сесій стратегічного планування, ворк-шопів, нарад та ін. форм групової роботи
- Психологія відносин на роботі та вдома
БІЗНЕС-ПСИХОЛОГИНЯ, ПАНІ КОУЧ УПРАВЛІНСЬКИХ КОМАНД, БІЗНЕС-ТРЕНЕРКА, TOMALOGY-SUPERVISOR
В яких ситуаціях необхідний бізнес-психолог:
- втрачені/не збудовані комунікації взаємодії в управлінській команді;
- потреба адаптувати нових ТОР-менеджерів до управлінської команди, що вже склалася;
- втрачено/знижено мотивацію управлінської команди;
- зміна цілей/діяльності компанії, у зв’язку з цим потрібна швидка реакція на зміни та перебудова;
- постійна дія стресу, вигоряння та втома, втрата ресурсного стану керівників;
- труднощі в управлінні командою в умовах життя у воєнний час.
Бізнес-тренер, лайф-коуч, консультант
Спеціалізація:
- Індивідуальне консультування та супровід керівників, власників бізнесу.
- Лайф-коучинг.
- Бізнес-тренінги з управління, продажу, ефективних переговорів, побудови команди, управління мотивацією, особистою ефективністю, комунікацій, EQ.