Отношения с другим
Во взаимоотношениях с другими, почему мы так часто и бываем недовольны ими, мы их подсознательно переводим на взаимобязательства, начиная изначально контролировать того, с кем дружим, кого любим, с кем находимся в близких отношениях.
Контролируя, мы проецируем, переводя другого, доселе неизвестного, в параметры известного. А так как мы в самом начале очень заинтересованы в другом и расположены к нему, то обычно задаем в проекции радужную тональность, да и нам самим нравится быть хорошими, добрыми, великодушными.
Но, как правило, со временем, когда мы ближе узнаем друг друга, сталкиваемся с тем, что тональность меняется на глазах. Не догадываясь о наших подсознательных проекциях, не только поведенческих, но и ментальных, эмоционально-чувственных, другой ведет себя так, как ему присуще в силу характера. И вот здесь начинаются психологические недомогания. И предпринимается бесконечное множество попыток через порицание другого добиться нужного настроя. Это как будто вы берете в руки плеть и начинаете учить. Никто не согласится с тем, что это лингвистически верно: плеть в руках и обучение. Если уж мы берем в руки плеть, то это называется дрессировкой. Для чего нужна дрессировка? Чтобы запугать, унизить, показать, что его можно лишить того, чем ему нравится быть и чем ему хочется заниматься. Благо, если хватит ума во взаимоотношениях перевести все это на политический язык кнута и пряника: вместе с угрозой льстить и обещать. У человека большой диапазон средств общения: это и агрессия, и обвинение, защита и нападение. Это желание сделать неказистым другого, чувствуя свою неказистость и страх потерять отношения с такой интересной девчонкой или парнем; желание сразу все поставить на свои места, чтобы не содрогаться от бесконечного страха, что отношения незаслуженны и завтра все может закончиться. Поэтому сразу отношения могут начаться с подавления, чтобы столкнуть другого с олимпа. Да он мог и ничего не знать об олимпе, он мало догадывается о нашей внутренней униженности и попытке огреть другого посильнее, чтобы создать перевес и подчинить его своей воле. Это неумение общаться, то есть быть в присутствии другого, откликаться на другого, создавать неповторимость каждой новой встречи. Вместо этого все общение сводится к частностям: ты, я. Мы подводим другого к тому, чтобы он двигался в наш самообман, преподнося все таким образом, чтобы обеспечить себе сочувствие, сопереживание, чтобы другой занимался нами, а не собой. Используем другого для выжимания из него тех эмоционально-чувственных состояний, которые обеспечивают оргазмическую разрядку нашего «я». А для нашего «я» чем страшнее, чем несчастнее, тем оргазмичнее. Мужчины скромнее, они защищают себя от глубокого проникновения. Женщины разные, но в эмоциональных пасьянсах удержу не знают, поддерживая себя в тонусе самозавода.
Осознанное отношение с другим – это видеть себя таким, какой вы есть, в каждое мгновение быть перед зеркалом другого. И особенно если это ваш друг или ваша подруга. Если вы осознанны, то первоначально вы узнаете не какой у вас друг, хороший или плохой, а, главное, какой вы. Если вы знаете, какой вы, весь гештальт меняется. Вы впервые будете по-настоящему с другим. А это совсем иное качество жизни.
Эмоции развития:
- Оставаясь наедине с собой и с другим, знать внутреннюю перемену, которая с вами происходит при других
- Исследуйте себя с дальними людьми, посмотрите на свое равновесие
- Затем с более близкими людьми, но с теми, в ком вы не особенно заинтересованы
- И только потом вплотную исследуйте себя с людьми там, где зарыт ваш интерес
- Не ограничивайте видение
- Исследуйте все, как оно есть
- Имейте обзор не формулируя
- Станьте исследователем своих отношений
- Учитесь понимать себя
- Позволяйте себе жить, ошибаться
- Не держите себя в ежовых рукавицах
- Отпустите себя
- Станьте собой
Отношения с другим
Интерес к другим
- Интерес к другому
- Внимание
- Поиск собственного предназначения в глазах других
- Сладость и мучительность отражения
- Жить ради того, чтобы другие оценили
- Идея о других
- Заинтересованность во мнении других
- Отношения с другим
- Заслуги признания
- Манипуляция собственным сознанием
- Крик души
- Неведомый другой
- Цивилизованный способ осуждения
- Манипулятивность заискивания и лести
- Выгодный союз
- Лицемерие – жизнь вне себя
- Натренированность в отношениях
- Язвительность – бессознательность наступления
- Конфликт – наощупь к другому
- Отражение себя в глазах других
- Выверт отрицания
- Злость – психологический рай и ад
- Несносность – послеродовая травма
- Атавизм победителя
- Заблудившись в отчуждении
- Воинственность. Спазм разлуки с любовью
- Сварливость. Прибирая других к своим рукам
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.