Обман себе.
Самообман – це прагнення видати бажане за дійсне і представити реальність такою, якою ми хочемо бачити її в наших проєкціях. Поки те, що відбувається, якимось чином відповідає нашим уявленням, ми почуваємося добре. Щойно ми зустрічаємо реальність, яка обертається для нас іншим боком, тобто нас не люблять, відкидають, звільняють і так далі – ми у відчаї. Але у відчаї ми не через те, що трапилося, а через те, що наші проєкції – все, що ми планували, все, чим обманювали себе, – зруйнувала реальність.
Реальність завжди руйнує проєкції. Вона така, як є. Чинячи опір реальності, не приймаючи фактів життя, можна увігнати себе в депресію, дійти до іпохондрії, до божевілля, до суїцидальності, але реальність залишиться реальністю. Ми нічого не зможемо з нею зробити. Або ми приймаємо її і живемо з тим, що є, або залишаємося в самообмані. Якщо ми несвідомі, то перебуваємо в самообмані, якщо усвідомлені – в реальності. Третього не дано.
Самообман відрізняється за кількістю, але не за якістю, і може бути гіпертрофованим. Тоді людина створює власну реальність і протиставляє її реальності самого життя. Її внутрішні протиріччя та нестерпність такі, що вона може повністю відірватися від дійсності та збожеволіти, але це крайня ступінь. У когось із нас більше самообману, у когось менше, у когось зовсім небагато – це залежить від ступеня нашої усвідомленості та готовності зустрічатися в житті з тим, що є.
Якщо ми готові зустрічатися з тим, що є в нашому житті, то поступово починаємо виходити із самообману. Менше маримо та проєктуємо, більше зустрічаємося з реальністю, а отже, живемо від моменту до моменту.
____
Самообман
Книга №1: “Путівник самопізнання”, Глава №1. “Стосунки із собою”
Книга № 1. Путеводитель самопознания.
САМОПІЗНАННЯ
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості