Прагнення до вивіреного руху розгойдує психіку людини подібно до маятника, в результаті породжуючи неможливість рухатися в житті, відкриваючи його від моменту до моменту. Якщо людина вимагає від себе заздалегідь, щоб її дії були точними, вона не здатна ризикнути ні в чому.
Ризик — невід’ємна частина життя. Щоб відкривати в ньому те, що може послужити реалізації нашої індивідуальності і принести справжнє задоволення, нам необхідно пізнавати нове, невідоме, а отже — ризикувати.
Вивірений рух позбавлений ризику. Він означає — раз чогось зараз немає в наявності, то й надалі цього бути не може, отже, потрібно не втратити те, що є, при цьому цінність наявного перевершує будь-яке розуміння.
Коли людина надмірно чимось дорожить, то, прив’язуючись до цього і серцем, і розумом, не в змозі зрушити назустріч нічому новому. Все, чим вона володіє, лягає на неї важким тягарем, не дозволяючи отримати від життя що-небудь у подальшому, тому що головним стає — зберегти наявне. Які б можливості їй життя не надавало, вона залишається неуважною до них.
Так втрачається можливість рухатися відповідно до течії самого життя. Розум людини постійно вагається, подібно до маятника, набуваючи тривожно-недовірливого синдрому. І вона не в змозі переконати себе ні в чому і дійти хоч якої-небудь думки, де у неї щось зійдеться і співставиться. Вона весь час перебуває в болісних роздумах — зробити крок вліво чи крок вправо, вчинити так чи вчинити інакше. Ця нескінченна дилема розуму і є показником того, що вона надмірно дорожить тим, що має, тому що стала тотожною всьому цьому.
Якщо одного разу ми повністю ототожнюємося з тим, що присутнє в нашому житті, чи стосується це матеріального аспекту, чи наших взаємин, то з цього моменту внутрішня напруга не покидає нас. Контролюючи те, що відбувається, ми не в змозі розслабитися, і від такої напруги рано чи пізно може розсипатися все, що ми так прагнемо зберегти.
____
Консультація психолога в Tomalogy
Як працювати зі статтями Томалогії
Вивірений рух
Книга №1. Розділ №3.
Людина та Життя.
Людина та Життя
- Бездіяльність
- Безвихідь
- Борючись зі страхом
- Буря в склянці води
- Внутрішньо ухилятися від реальності
- Вивірений рух
- Вигадка
- Дія (Людина та Життя)
- Диктат ідеї про себе
- Довіряючи власному досвіду
- Жити на мінімумі
- Зачароване коло помилок
- Ігнорування факту
- Вимірювати життя проєкціями
- Досвідченість
- Контроль того, що відбувається
- Лабіринти самообману
- Легка хода
- Момент життя
- Насторожуюча новизна
- Не покладаючись на себе
- Невизначеність
- Неуспіх
- Обманутість
- Одні й ті самі граблі
- Очікування
- Повернутися обличчям до себе
- Чинити в житті так, як ми розуміємо
- Природа страху
- Проблеми
- Прозаїчність
- Пройти через досвід
- Промах — це розумовий висновок
- Прокидатися з надією, що саме сьогодні щось станеться
- Роз’їдаюче невдоволення
- Розігрувати власну гру
- Малюючи життя в деталях
- Стояти в житті на власних ногах
- Страх поразки
- Судити за словами
- Задуха контролю
- Людина контролю
- Почуття й емоції
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості
