Прагнення до ідеально «вивіреного руху» — це пастка, народжена зі страху втрати. Дізнайтеся, як надмірна прив'язаність до того, що маєш, паралізує здатність ризикувати, породжує тривожність і, як наслідок, руйнує навіть те, що ви так прагнете зберегти.

Прагнення до вивіреного руху розгойдує психіку людини подібно до маятника, в результаті породжуючи неможливість рухатися в житті, відкриваючи його від моменту до моменту. Якщо людина вимагає від себе заздалегідь, щоб її дії були точними, вона не здатна ризикнути ні в чому.

Ризик — невід’ємна частина життя. Щоб відкривати в ньому те, що може послужити реалізації нашої індивідуальності і принести справжнє задоволення, нам необхідно пізнавати нове, невідоме, а отже — ризикувати.

Вивірений рух позбавлений ризику. Він означає — раз чогось зараз немає в наявності, то й надалі цього бути не може, отже, потрібно не втратити те, що є, при цьому цінність наявного перевершує будь-яке розуміння.

Коли людина надмірно чимось дорожить, то, прив’язуючись до цього і серцем, і розумом, не в змозі зрушити назустріч нічому новому. Все, чим вона володіє, лягає на неї важким тягарем, не дозволяючи отримати від життя що-небудь у подальшому, тому що головним стає — зберегти наявне. Які б можливості їй життя не надавало, вона залишається неуважною до них.

Так втрачається можливість рухатися відповідно до течії самого життя. Розум людини постійно вагається, подібно до маятника, набуваючи тривожно-недовірливого синдрому. І вона не в змозі переконати себе ні в чому і дійти хоч якої-небудь думки, де у неї щось зійдеться і співставиться. Вона весь час перебуває в болісних роздумах — зробити крок вліво чи крок вправо, вчинити так чи вчинити інакше. Ця нескінченна дилема розуму і є показником того, що вона надмірно дорожить тим, що має, тому що стала тотожною всьому цьому.

Якщо одного разу ми повністю ототожнюємося з тим, що присутнє в нашому житті, чи стосується це матеріального аспекту, чи наших взаємин, то з цього моменту внутрішня напруга не покидає нас. Контролюючи те, що відбувається, ми не в змозі розслабитися, і від такої напруги рано чи пізно може розсипатися все, що ми так прагнемо зберегти.

____

Консультація психолога в Tomalogy

Як працювати зі статтями Томалогії

 

Вивірений рух

Книга №1. Розділ №3.
Людина та Життя.

Відкрийте глибини самопізнання разом із TOMALOGY: філософські спостереження, психологічні роздуми та життєва мудрість про людину, сенс буття та шлях до внутрішньої свободи.
Людина та Життя

Путівник самопізнання

САМОПІЗНАННЯ

Відкрийте глибини самопізнання разом із TOMALOGY: філософські спостереження, психологічні роздуми та життєва мудрість про людину, сенс буття та шлях до внутрішньої свободи.

Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.

В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.

📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.

Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.

🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості