Диктат ідеї про себе.
Диктатура розуму. Ідея про себе – це комбінація наших уявлень про самих себе. Це підсвідома ідея, яка і дозволяє нам виходити у зовнішній світ у певній сформованій цілісності, так би мовити, від свого власного обличчя, і вирішувати своє життя так, як ми вміємо. Але через цю ідею про себе у нас і існують усі ті конфлікти, вся та двоїстість, усі ті протиріччя, які супроводжують нас протягом життя.
Ми відчуваємо ідею про себе через власне мислення, в якому ніколи не сумніваємося.
Ми сумніваємося в чому завгодно і в кому завгодно, ми сумніваємося в побаченому, в почутому, але ніколи не сумніваємося у власному мисленні, тому що тотожні ідеї про себе.
Через цю тотожність ідеї про себе, а це і є абсолютна диктатура розуму, ми можемо розколотися на безліч частин, можемо створити поліпсихічність свого розуму, фрагментуватися, а в крайній точці деперсоналізуватися, створюючи окремі субособистості, які взагалі не знають про існування одна одної. Але, скільки б субособистостей не створювалося, ми ніколи не будемо в жодній з них сумніватися, якою б вона не була.
І тільки завдяки усвідомленості ми можемо почати спостерігати рух власного розуму. Для такого спостереження нам потрібна вільна енергія. Коли ми починаємо повертатися в момент, в «тут і зараз», коли ми припиняємо підтримувати оціночність, тобто, створювати ставлення до того, що відбувається, поділяючи все на погане і хороше, у нас з’являється спостереження і вільна енергія для того, щоб бачити рух власного розуму. У нас з’являється можливість бачити свою ідею про себе, бачити, як вона стикається з реальністю, тому що до цього, на тому відсотку усвідомленості, на якому ми існуємо, ми не в змозі на це дивитися.
Щоб спостерігати себе, нам необхідно отримати вільну енергію, без якої ми ніколи не станемо спостерігачами. Тому метод, який ми назвали БОН (Безоціночне Усвідомлене Спостереження) – це можливість для людини зайняти правильну позицію стосовно саме ідеї про себе. Щоб вона могла, спостерігаючи свої внутрішні переживання і відчуття, повертатися в момент, і, економлячи енергію, могла спостерігати те, що відбувається в її розумі. Якщо хоч кілька хвилин записувати всі ті думки, які проносяться в нашому розумі, ми будемо збентежені – так працює наш розум, ми просто ніколи не спостерігали.
І ось, ми почали подорож – ми почали спостерігати свій власний розум, свою ідею про себе, день у день, годину за годиною, від моменту до моменту. І ми переконаємося, що абсолютна диктатура розуму полягає в тому, що людина не може дивитися на рух власного розуму, вона може робити все, що завгодно – плакати, сміятися, конфліктувати, знищувати, – але вона не може бачити, що при цьому з нею внутрішньо відбувається: для цього потрібна усвідомленість.
____
Консультація психолога в Tomalogy
Як працювати зі статтями Томалогії
Диктат ідеї про себе.
Книга №1. Розділ №3.
Людина та Життя.
Людина та Життя
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості