Дія (Людина та Життя)
.
Обираючи роздуми, а не дію, людина вдається до безпечного, звичного для себе засобу, де буфером служить час і де прислів’я говорить: «Сім разів відміряй — один раз відріж».
Усвідомленість знає інше: «Будь, будь присутнім у теперішньому моменті — і дій». Тоді дія буде спонтанною, а отже цілісною, тотальною, адекватною і завершеною. Тоді не доведеться збирати уламки всередині самих себе, що залишилися після роздумів, коли з десяти обдуманих варіантів ми обрали один, а дев’ять довелося придушити в підсвідомість, і вони знову і знову повертаються до нас у вигляді жалю.
Нездатність діяти відповідно до обставин говорить про нездатність розуміти себе в обставинах, що склалися. Дія стає можливою, коли ми розуміємо себе і прямо дивимося на обставини. Не уникаючи, не хитруючи, не викручуючись, не підміняючи їх. Тоді ми знаходимо в них і самих себе, і той єдино правильний для нас вихід.
Якщо людина блокує дії, це говорить про те, що від страху і невіри в себе вона уникає діяти. Через що вона лякається ще більше, стаючи нездатною проходити через будь-які дії, які можуть похитнути і так хитке її становище в обставинах, що склалися. Вона боїться, що її дії підштовхнуть дані обставини до такої розв’язки, якої вона явно для себе не бажає. І тоді дії виявляються заблокованими — вона стає не здатною зробити рішучий крок і залишається в підвішеному стані очікування, з надією, що її омине ця чаша, і вона відсидиться.
Але зростає її напруга, зростає внутрішній конфлікт, зростає страх. Разом зі зростаючим страхом і напругою зростає провина за бездіяльність. Через те, що дія не народжується і не призводить до об’єктивного результату, доводиться внутрішньо розщеплюватися і вести політику переговорів із самим собою, виправдовуючи і відмиваючи себе, наводячи необхідні доводи на захист того, що схильність не виходити в дію — єдино правильне рішення. Таким чином, балансується напруга, яка не дозволяла вже належним чином жити і дихати.
Нетерпимість до дії пов’язана зі страхом за себе, страхом заподіяти собі шкоду якимось необдуманим вчинком. А оскільки одна і та ж енергія йде і на мислення, і на дію, то людина, почавши обмірковувати обставини, застрягає і грузне в них цілком. При цьому втрачається її здатність до дії. При частому повторенні подібного розвивається тривожно-недовірливий синдром, що робить людину нерішучою, такою, що побоюється всього і всіх, розгойдуючи в безпідставних роздумах її психіку за типом маятника.
Вираховування кожної дії призведе до того, що людина буде побоюватися власних думок, вбачаючи і підозрюючи кожну з них, ніби вона йде по мінному полю. В результаті всього перерахованого вище адекватна дія народитися не може.
____
Дія (Людина та Життя)
Книга №1. Розділ №3.
Людина та Життя.
Людина та Життя
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості