Недоступність часто маскується під незалежність, хоча насправді приховує страх бути відкинутим і глибоку потребу в любові та близькості.

Недоступность под маской независимости.  

Істинна незалежність не має нічого спільного з недоступністю. Вона говорить про відкритість, а отже — про усвідомленість. Якщо ми усвідомлені, то доступні для кожного і не залишаємо без уваги жодної миті у взаєминах з іншими людьми. Наш відгук точно відповідає іншій людині, і наша незалежність може проявлятись лише згідно з моментом.

Справжня незалежність не має відношення до недоступності, відстороненості, пихатості чи почуття переваги. Навпаки, вона народжується з розуміння взаємозв’язку та взаємозалежності між людьми.

Маючи таке розуміння, нам не потрібно буде робити вигляд незалежних — ми просто будемо дуже глибокими людьми. Ми будемо глибокими у стосунках, дозволимо собі справжню близькість з іншою людиною, а їй — так само глибоко наблизитися до нас. Ми почнемо жити з серця, а не в роздумах. І тоді розум стане нашим другом, а не господарем. Він допоможе нам у тих аспектах життя, які справді потребують логіки та знань, але не у взаєминах з людьми, де потрібні відкритість і сердечність.

Незалежність робить нас вільними у нашій відкритості, здатності до самовираження і безпосередності у взаєминах з оточенням. Але тоді ми нічого не знаємо про власну незалежність. Ми навіть не усвідомлюємо її, бо вона для нас природна, і ми не відчуваємо страху перед тим, як нас відображають інші люди.

Недоступність же породжується сильним, подавленим у підсвідомість прагненням до інших. Людина настільки гостро відчуває потребу у спілкуванні, увазі й любові оточення, що, боячись видати себе, одягає маску недоступності. Переживаючи власну суб’єктивність, їй здається, що всі бачать її надмірну відкритість, яку можуть неправильно витлумачити. Жінка боїться, що її осудять за «легку поведінку», а чоловік — що його вважатимуть недостатньо мужнім, і тому демонструє зверхність. Таким чином, її/його почуття й емоції до інших людей контролюються ще на самому початку.

Маска недоступності не виникає сама по собі. Для цієї людини магнетизм і привабливість інших такі сильні, що вона готова розчинитися в них. Це її лякає, і щоб захистити себе, одного разу вона одягає маску недоступності, про яку згодом навіть не здогадується. Зовні проявляється закритість, пихатість, відчуття переваги, а всередині — величезна потреба в інших людях, про що ті навіть не підозрюють через маску, що приховує справжнє обличчя. В результаті ніхто не може до неї наблизитися, навіть маючи таке бажання. Навколо недоступної людини ніби утворюється вакуум, і вона втрачає здатність спілкуватися відкрито, бути милою, безпосередньою, природною. Її розум стає настороженим, замкненим.

Відчуваючи підсвідоме прагнення до близьких стосунків, отримати їх вона не може — маска не дозволяє. Вона завжди тримає голову ніби «над» і ніколи не опускається до рівня, який відповідає моменту взаємин. Їй стає недоступною сердечність, відкритість, а, по суті, — розуміння іншої людини, бо все, що відбувається, сприймається лише через інтелект і нескінченно обробляється розумом, що не знає, як розслабитися.

Істинна незалежність не має нічого спільного з недоступністю. Вона говорить про відкритість, а отже — про усвідомленість. Якщо ми усвідомлені, то доступні для кожного і не залишаємо без уваги жодної миті у взаєминах з іншими людьми. Наш відгук точно відповідає іншій людині, і наша незалежність може проявлятись лише згідно з моментом.

Якщо зняти покрови нашарованої недоступності та демонстративної незалежності, то відкриється чутлива, вразлива, закохана людина, яка потребує спілкування, любові та уваги більше, ніж будь-хто інший. Але вона так боїться бути відкинутою, що внутрішньо тримає себе в темниці й не дозволяє своїм почуттям і емоціям проявлятись. У її уявленні, якщо вона доторкнеться до любові, то вже не зможе себе стримати і втратить над собою будь-який контроль. І чим сильніше її почуття подавляються в підсвідомість, тим більше вона демонструє зовнішню недоступність і фальшиву незалежність.

Недоступність під маскою незалежності. 

Путівник самопізнання, Глава №4: “Людина серед людей”.

Путівник самопізнання

САМОПІЗНАННЯ

Відкрийте глибини самопізнання разом із TOMALOGY: філософські спостереження, психологічні роздуми та життєва мудрість про людину, сенс буття та шлях до внутрішньої свободи.

Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.

В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.

📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.

Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.

🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості