Обставляючи у стосунках все так, як бажаємо, – це означає не розуміти самих стосунків, бути в них сліпим. Тобто ми, слідуючи за думками, за нашими уявленнями, починаємо втілювати свою ідею про щастя, про любов, втрачаючи при цьому і саму любов, і саме щастя. Ми починаємо жити закритим, мертвим життям, реалізовуючи лише свою проекцію про те, якими все має бути в ідеалі.
Для того щоб стосунки розвивалися і показували, що в них є, потрібно входити в них відкрито, необхідна невинність.
Тоді ми знатимемо, що відбувається і з нами, і з нашими стосунками – все буде в розвитку, а двері між двома людьми залишатимуться відкритими.
Але якщо ми увійдемо у стосунки зі своїми заготовками та проекціями, то тим самим одразу ж зачиняємо за собою двері. Ми почнемо показувати одне одному все найкраще, що маємо, і втілювати свої уявлення. Наскільки нас вистачить? На кілька тижнів, місяць-два, але навряд чи надовго. І тоді вийде наша інша сторона. Ми навіть не зрозуміємо, що з нами відбувається: чому все так гарно починалося, а закінчилося огидно? – ми намагалися штучно «звити гніздо», без розуміння самих себе і тієї людини, з якою вирішили будувати стосунки.
Людина боїться відкритих стосунків. Замість того щоб залишити їх відкритими, вона починає демонструвати себе. Кожен влаштовує показові виступи. Чоловік показує, на що здатний по-чоловічому, жінка – на що вона здатна по-жіночому. Але скільки б ми не демонстрували, кінець цьому завжди буде. І тоді ми будемо фрустровані, розчаровані, обмануті, бо все виявилося не так, як ми планували.
Ми вирішили «зіграти». Ми не розуміємо, що стосунки мають розвиватися протягом усього життя. Усі види погоди й негоди, які трапляються, – це нормально. Головне розуміти, що все це природно. Ми будемо відкриватися одне одному, втрачати розуміння, знову відкривати – але наші стосунки залишатимуться живими, вони будуть вібрувати, переливатися. Будуть відливи й припливи – все, як у природі, де немає нічого сталого. Людина має жити з відкритим розумом у мінливому житті. А у нас є лише ідеї.
Обставляючи у стосунках все так, як бажаємо, ми самих себе не розуміємо, а намагаємося через іншого реалізувати свої уявлення про щастя, про любов. І в результаті обмануті всі, все виходить не так. І ми, стиснувши зуби, терпимо, але всередині наростає невдоволення й розчарування. А розчарування в нас узагалі не повинно бути.
Ми повинні побачити себе і власну здатність або нездатність бути з іншим. Ми маємо відкрити: чи здатні ми розлучатися, коли все закінчиться, чи ні. Воно може закінчитися, і, скоріш за все, так і буде. І потрібно вміти почути момент завершення, обійнятися, поцілуватися й сказати одне одному «дякую» за прожиті дні та ночі. Якщо ми здатні на такі стосунки – ми знайдемо своє. А якщо не знайдемо, то й це не буде проблемою, бо ми все одно знайдемо в житті все, що необхідно, щоб жити.
Але людина боїться. Вона знає, що повинна створити сім’ю, і в сім’ї має бути щасливою. І вона робить усі види штучних «щеплень» стосункам – для обману. Ми обманюємо одне одного й навіть не знаємо, що обманюємо, тому що втратили чутливість.
Відкритість у взаєминах – це певне внутрішнє безстрашшя. Воно приходить лише з усвідомленням, лише з розумінням того, що ми наважилися на мужність – жити відкрито, без фальші, без підміни, не змінюючи обличчя, тобто знаючи, як насправді є в кожну мить. Це те, що в житті має трапитися з кожною людиною. Тоді працює чутливість, і ми ніколи не «вляпаємося» в обман.
А наша готовність, наша «радість людська» – це здебільшого самообман. А самообман приносить колосальне збудження, задоволення для «я». І тоді неминучі втрати: ми падаємо в обморок від жаху, від розчарувань, від того, що все не збіглося з нашими планами й уявленнями. Образи, злість, гнів, суїцидальні думки, неврози, неврастенія, іпохондрія тощо – усе це супроводжує людину в житті саме через самообман.
«Проекції руйнують довіру. Лише сміливість бути собою відкриває справжню близькість. Зробіть цей крок із психологом.»
____
Обставляючи у стосунках все так, як бажаємо.
Путівник самопізнання, Глава №4: “Людина серед людей”.
- Конфліктувати з тривогою
- Мобілізація ненавистю
- Каламутність підозри
- Удавання (Напускне)
- Недоступність під маскою незалежності
- Невизнання
- Нетерпимість до зауважень
- Обставляючи у відносинах все так, як бажається
- Очікування першого кроку від іншого
- Озадачити іншого
- Покровительство — маска доброти
- Пошук покровительства
- Психологічна непродуктивність
- Прагнення змінити іншого
- Живучи заради того, щоб інші нас цінували
- Різноокість
- Розпалення
- Зведення рахунків з близькими людьми
- Згладити ситуацію
- Намагаючись підловити іншого
- Пристрасть до відображення
- Страх перед недоброзичливим ставленням інших
- Страх перед тим, хто нас бажає
- Страх перед непередбачуваністю інших
- Сором за власну дитину
- Базікати (тараторити)
- Ухилення
- Ультиматум у стосунках
- Успіх
- Чуже везіння
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості
