Каламуть підозри.
Підозрілість — це стан звуженої свідомості та закритого розуму, спроба уникнути страждань, пов’язаних із можливою хитрістю, підступністю чи обманом з боку інших людей щодо нас.
У стані підозрілості людина більше занепокоєна іншими, ніж собою, і ретельно стежить, щоб її ніхто не обдурив — особливо у близьких стосунках. Навіть за найсприятливіших обставин вона залишається настороженою, приглушуючи емоційну чуттєвість, щоб не відкриватися занадто — щоб інша людина не вважала її надто простою чи довірливою.
Адже навпаки, на її думку, вона пильна в своїх спостереженнях і розрахунках, уважна до деталей і постійно насторожі. І навіть коли в іншій людині не видно нічого підозрілого, вона все одно припускає, що той щось приховує — злий намір або хитру гру.
Таке напружене очікування злого умислу, породжене підозрілістю, рано чи пізно має знайти підтвердження. Якщо ж підтвердження не з’являється, людина несвідомо створює усі передумови й провокує те, що може підтвердити її підозри. Це лише зміцнює її у помилковому переконанні, що вона має право так жити й діяти — адже, мовляв, вона нічого поганого не зробила, лише викрила того, хто таємно щось приховував. Не усвідомлюючи, як дійшла до такого болісного, майже агонізуючого внутрішнього стану, вона схильна звинувачувати у всьому оточення.
Підозрілість не вірить у щирі й добрі наміри. Вона живе підпільно — вишукує, підглядає, її завдання — викрити й звинуватити. І якщо “полювання” на іншу людину виявилось успішним, підозріла людина нищівно “викриває” її — звинуваченням, засудженням, ігноруванням. На наступному етапі вона «великодушно» збирає того наново, але вже в новій ролі — встановлюючи свої правила, обмеження й умови. Все це для того, щоб наступного разу було легше контролювати — щоб він уже не «вислизнув». Адже саме цього підозра боїться найбільше — втратити контроль.
Підозріла людина не здатна повірити, що її можуть любити просто так, добровільно. Тому вона докладає зусиль, аби прив’язати іншу людину до себе — але не вільну й цілісну, а зламану, винну, таку, яка боїться втратити свій статус «чесної», «вірної», «світлої» людини.
Втім, сам підозрілий не знає істинного мотиву своїх дій. Уся його боротьба з іншим — це спроба сховатися від чужого погляду, аби той раптом не побачив його глибоку неспроможність любити, дружити, бути щирим. Підозрілість позбавляє цього — вона не дозволяє перебувати з іншою людиною у відкритому просторі. Вона прагне не стільки близькості, скільки підпорядкування.
____
Консультація психолога в Tomalogy
Як працювати зі статтями Томалогії
Каламуть підозри.
Путівник самопізнання, Глава №4: “Людина серед людей”.
- Конфліктувати з тривогою
- Мобілізація ненавистю
- Каламутність підозри
- Удавання (Напускне)
- Недоступність під маскою незалежності
- Невизнання
- Нетерпимість до зауважень
- Обставляючи у відносинах все так, як бажається
- Очікування першого кроку від іншого
- Озадачити іншого
- Покровительство — маска доброти
- Пошук покровительства
- Психологічна непродуктивність
- Прагнення змінити іншого
- Живучи заради того, щоб інші нас цінували
- Різноокість
- Розпалення
- Зведення рахунків з близькими людьми
- Згладити ситуацію
- Намагаючись підловити іншого
- Пристрасть до відображення
- Страх перед недоброзичливим ставленням інших
- Страх перед тим, хто нас бажає
- Страх перед непередбачуваністю інших
- Сором за власну дитину
- Базікати (тараторити)
- Ухилення
- Ультиматум у стосунках
- Успіх
- Чуже везіння
Путівник самопізнання
2. Чоловік та Жінка
3. Людина та Життя
4. Людина серед людей
5. Людина та її прояви
6. Людина та робота
7. Людина та гроші
8. Комплекси
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості