Дізнайтеся, як виникає пристрасть до алкоголю. Стаття розкриває психологічні причини залежності: від придушення емоцій і внутрішньої напруги до соціальної фобії та втрати себе. Зрозумійте, чому алкоголь стає анестезією від життя.

Пристрасть до алкоголю – це прагнення до самозабуття, нескінченна спроба опуститися нижче за рівень свідомості, який існує на даний момент, за допомогою вживання певної дози алкоголю.

Коли життєві ситуації не вирішуються своєчасно, пов’язані з ними переживання, почуття та емоції пригнічуються у підсвідомість, породжуючи внутрішню напругу.

Вживаючи алкоголь, людина починає відчувати розслаблення, оскільки у стані сп’яніння вона ніби випускає на волю і “провітрює” пригнічену частину себе, яка була схована у підсвідомості і створювала наростаючу напругу через двоїстість розуму. Щойно людина починає таким чином звільняти себе від напруги, саме цей спосіб і прив’язує її до алкоголю, роблячи залежною. З цього моменту алкоголь стає пристрастю.

Тепер, коли людина не п’є, вона сама для себе стає напругою, причому алкогольна пристрасть нею ж і засуджується через соціальну обумовленість. Вона починає боятися себе, посилюючи контроль у повсякденному житті, щоб обійтися без спиртного. Але що більше вона себе контролює, звужуючи свідомість, то сильніше чує в собі нав’язливу думку про спиртне, яку намагається ігнорувати. Далі підключається саме бажання випити, викликане думкою на допомогу для того, щоб позбутися зростаючої двоїстості та напруги. Але й на цьому етапі людина силою волі може утримувати себе на самому краю, кажучи бажанню: «Ні!». Останнім, доповнюючи картину внутрішнього розколу та боротьби із самим собою, приходить відображення ззовні. Все складається таким чином, що одна за одною з’являються зовнішні обставини: друзі приходять у гості зі спиртним, надходять запрошення відзначити ту чи іншу знаменну подію тощо.

Але головним завданням усіх цих заходів для неї стає – випити й відпустити себе у тій вільності, яка неприпустима на тверезу голову. А на тверезу голову все виразніше проступає неможливість бути собою, що підтримує її постійну напругу у взаємодії з іншими людьми. В їхніх очах вона хоче зберегти своє обличчя у певному статусі, щоб її поважали, і в жодному разі не знехтували нею. Людину переслідує соціальна фобія – вона боїться, що хтось розвіє на порох її уявлення про себе, а це все, на чому тримається її єдність. І вона підсвідомо заздалегідь протистоїть тому, що відбувається, звужуючи свідомість, тримаючи розум закритим, черствіючи в самій собі. Але при цьому вона зовні покриває себе “сухозлітним золотом”, щоб ніхто не здогадався про те, що вона відчуває всередині, і всі могли сприймати її за той образ, з яким вона зріднилася, створюючи єдність цього образу в боротьбі із самим собою.

Але така «єдність» і тримає людину в страху як перед собою, через незнання себе, так і перед іншими, роблячи її життя тривожним, а її саму – винною, такою, що засуджує себе і нездатною адекватно реагувати на обставини. І поки здоров’я дозволяє, алкоголь стає для неї анестезією, знеболюючим від того, що відбувається, і від самого життя. Тепер, що б не відбувалося, позитивне чи негативне на її думку, це вже не матиме значення, вона шукатиме алкогольну анестезію про всяк випадок.

____

Консультація психолога в Tomalogy

Пристрасть до алкоголю

Книга №1: “Путівник самопізнання”, Глава №1. “Стосунки із собою”

Отношения с собой. Центр Томалогии

Книга № 1. Путеводитель самопознания.

САМОПІЗНАННЯ

Навчання «Методу БУС»

Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.

В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.

📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.

Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.

🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості