Комплекс Жертви ґрунтується на ідеї служіння людям. Усе починається з прагнення людини стати доброчесною, порядною, отримати визнання від людей, щоб люди її оцінили. Так формується тонке «его». Це претензія на святість, на те, щоб стати найкращим із найкращих. Усе те, що починає робити людина з комплексом Жертви, обов’язково зважується: скільки часу, скільки здоров’я, скільки сил, скільки життя вона пожертвувала заради дітей, заради чоловіка, заради роботи, заради співробітників.
Наприклад, коли мати виражає свою любов до дітей через надмірну турботу і увагу до них.
Демонстративна підкреслена форма
Комплекс Жертви — це тотальна залежність від інших. І одночасно демонстративна форма показу своєї незалежності від них. Вимога, щоб інші розуміли, що вони залежать від неї. Це демонстративна підкреслена форма показу, скільки людина з комплексом Жертви робить для інших людей.
Пригнічена форма комплексу Жертви
Існує також пригнічена форма комплексу Жертви у вигляді покірності. З такою людиною періодично трапляються істерики з нападами вимогливості й докорів щодо витраченого життя, нереалізованого особистого життя, втраченої молодості. Їй здається, що її зусилля ніхто не може оцінити належним чином. Вона вимагає відплати за свої зруйновані ілюзії та проєкції. А люди, навіть не підозрюючи про це, мимоволі їх руйнують. Тоді людина впадає в депресію, у відчай. Вона стає фрустрованою, розчарованою, обманутою самим життям. Потім вона починає «латати» свої рани знову, ще більше стаючи демонстративною, показуючи іншим, що без її уваги й турботи вони не змогли б жити нормально. Ця людина перетворює своє життя і життя інших людей на пекло.
Оточення людини з комплексом Жертви
Люди, які оточують людину з комплексом Жертви, страждають колосальною провиною, страждають активно працюючим комплексом провини на рівні підсвідомості. Вони починають уникати цієї людини, починають ховатися від неї, зводять стосунки до мінімуму. Людина з комплексом Жертви хворіє душею, вона розчарована і водночас вимоглива щодо інших людей. Навіть коли ті, хто її оточує, виконують свій обов’язок, насититися тим, що для неї роблять, вона не може. Вона не вміє дякувати, тільки вимагає, і більше нічого. Тому що все життя в неї відбувається накопичення на рівні підсвідомості: кожен свій жест вона робить у надії, що рано чи пізно все, що вона робить для інших, буде оцінено. Таким чином вона намагалася купити любов і увагу до себе іншої людини.
Людина не вірить, що можна отримати
Навіщо такі жертви, купівля любові до себе будь-якою ціною? Ущербність людини з комплексом Жертви така, що вона не вірить, що можна отримати від людей увагу, секс, стосунки, любов, вдячність, якщо цього не вимагати. Тобто її початкове ставлення до життя, до людини, до дітей, до всіх оточуючих спотворене. Вона будувала своє життя так, щоб усі потребували її, цінували і розуміли. Вона стартувала з цього. Вона зробила всіх залежними від себе, щоб без неї не могли обійтися.
Жертва завжди чекає винагороди, але любов не народжується з боргу.
Там, де є вимога — зникає близькість.
Навчитися отримувати, а не жертвувати — можливо разом із психологом.
____
Комплекс жертви
Книга № 1. Глава № 8.
Путівник самопізнання
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості