У росіян з цього приводу теж є прислів’я: «Чужу біду руками розведу». Виявляється, з чужою бідою ні в кого немає жодних проблем. І розум, судячи з прислів’я, залишається світлим, і рішучість до дії залишається, якщо, як кажуть: «…руками розведу».
Отже, у взаємодії з чужою бідою нам легко зберігати єдність власного розуму завдяки погляду збоку. І якщо він не спотворений нашою оцінністю і ставленням, то ми можемо побачити і зрозуміти ситуацію цілісно, давши добротну пораду тому, хто страждає.
Але щойно це стосується нас самих, куди дівається наша природна розумність? Вона нікуди не дівалася, просто ми для себе вирішуємо інше завдання – як уникнути того, що з нами сталося, у повному неприйнятті того, що відбувається. І тоді гнівно й мучительно маємося собою, гинучи від жалості до себе і страху за себе.
Занурюючи себе у відчай, звужуючи свідомість, намагаючись ще сильніше закритися в розумі, заробляючи потьмарення розуму, занурюючись у самозабутню темряву несвідомого. І звідти волаючи про допомогу, при цьому нікому не довіряючи – це ж не вони так страждають, а ми!
«У чужій біді ми часто бачимо ясно, а у власній — губимося в страху й жалості до себе. Якщо біль звужує свідомість і не дає прийняти допомогу — варто звернутися глибше. Робота з психологом допоможе повернути ясність, довіру і внутрішню опору.»
____
Кожен розумний у чужій біді (єврейське прислів’я)
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості