Вина на ґрунті порушеного слова виникає через ідеалізовану уяву про себе: «Я дав слово — отже, маю його дотриматися». Коли дається слово — воно завжди стосується майбутнього. Той, хто його дає, запевняє іншу людину, що все буде виконано згідно з домовленістю. Наодинці з собою можна пообіцяти будь-що — ніхто не стане свідком, якщо слово буде порушено. Вина через порушення слова — це ментальна гра між людьми за відсутності усвідомлення наступного моменту.
Якщо одна людина дає іншій обіцянку щось зробити, але її зовнішній намір не узгоджується з внутрішнім, наступний момент усе покаже: до обіцянки вона перебувала в певній цілісності. Коли ж пообіцяла, запевнивши іншого — сталася внутрішня роздвоєність, розщеплення. Мислено помандрувавши в майбутнє, вона задовольнила як своє «я», так і «я» іншої людини, але справжнього наміру виконати сказане — не було.
Тепер людина починає хвилюватися: обіцяне доведеться виконувати. Починаються внутрішні монологи, самозахисні діалоги, прокручування варіантів — розум метушиться, вагається, з’являється тривожна підозрілість. І так відбувається до самого моменту, коли настає час виконати обіцянку. Якщо це можливо, вона її виконує — але вже з гіркотою і смутком, адже це слово стало для неї тягарем.
Виконавши сказане, вона знову вірить, що наступного разу зможе дати слово й дотриматися його — але якою ціною? Цим вона нехтує. Якщо ж наступного разу обіцянка не буде виконана — її его одразу стає вразливим, наляканим, приголомшеним власним відображенням в очах іншої людини. У момент, коли вона давала слово, її «я» виглядало гідно. А порушивши його — стало втіленням ущербності, бо інший став свідком її падіння.
Коли ми кажемо іншій людині, що в майбутньому зробимо саме так, як пообіцяли — важливо помітити, що з нами відбувається після цього. Якщо ми залишаємося цілісними — отже, дали слово по-справжньому. Це означає, що обіцянку дав і виконає один і той самий цілісний «я», без роздвоєності від моменту сказаного до моменту дії. Це свідчить про внутрішню чесність: ми не потребували підтвердження чи доказів, у нас дійсно було намірення дотриматися слова, ми були щирі перед собою й перед іншим — тобто ми були цілісні в цей момент.
В іншому випадку — нас чекає внутрішній розкол, подвійність і вина, якщо ми не маємо наміру або можливості дотримати обіцянку.
____
Консультація психолога в Tomalogy
Як працювати зі статтями Томалогії
Вина на ґрунті порушеного слова
Путівник самопізнання, Глава №4: “Людина серед людей”.
- Конфліктувати з тривогою
- Мобілізація ненавистю
- Каламутність підозри
- Удавання (Напускне)
- Недоступність під маскою незалежності
- Невизнання
- Нетерпимість до зауважень
- Обставляючи у відносинах все так, як бажається
- Очікування першого кроку від іншого
- Озадачити іншого
- Покровительство — маска доброти
- Пошук покровительства
- Психологічна непродуктивність
- Прагнення змінити іншого
- Живучи заради того, щоб інші нас цінували
- Різноокість
- Розпалення
- Зведення рахунків з близькими людьми
- Згладити ситуацію
- Намагаючись підловити іншого
- Пристрасть до відображення
- Страх перед недоброзичливим ставленням інших
- Страх перед тим, хто нас бажає
- Страх перед непередбачуваністю інших
- Сором за власну дитину
- Базікати (тараторити)
- Ухилення
- Ультиматум у стосунках
- Успіх
- Чуже везіння
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості