Судити за словами.
З давніх-давен вважалося, що людина, яка прожила довге життя, має життєвий досвід. Найдосвідченіших обирали старійшинами. Припускалося, що літня людина, пройшовши крізь усі тертя людських взаємин, які підкинула їй доля, набуває певного досвіду — у неї «наметане око» на життєві ситуації. Тобто її погляд достатньо проникливий, аби бачити й розуміти те, що сталося, за межами сказаних слів.
Багато народів і сьогодні вшановують старійшин. Якщо у взаєминах між людьми виникають труднощі, якщо спалахують конфлікти в родині чи в громаді, люди звертаються до старійшин.
І людина, в якій присутній життєвий досвід, вислуховуючи сторони, бачить, що насправді відбувається — її досвід дозволяє і зрозуміти, і порадити. Вона вказує на помилки обох сторін і спрямовує до правильного шляху виходу з конфлікту.
Не маючи життєвого досвіду, ми судимо про події за словами, за тоном голосу, за сенсом сказаного. Коли йдеться про щось, у чому ми зацікавлені, ми взагалі не здатні об’єктивно чути, що говорить нам інша людина — через підсвідомий контроль ми заздалегідь налаштовані на певну відповідь. І все, що нам кажуть, ми по суті не чуємо, бо маємо ціль, яка заважає виникненню справжнього досвіду.
Цей досвід міг би з нами трапитися, якби ми не гналися за метою, а були уважні до іншого, усвідомлені. Перебуваючи у теперішньому моменті, ми могли б справді чути, що говорить інша людина, і бачити абсолютно все, що відбувається: її настрій, як вона говорить, що ми самі відчуваємо у цей момент. І це не аналітика через мислення — це бачення, це відкритість, це усвідомленість.
Усе, що відбувається у спілкуванні з іншими людьми, трапляється в теперішньому моменті — тут і зараз. Потім, коли людина вже не поруч, нічого не відбувається — ми лише додумуємо, лише мислимо про це. А все, що відбувається у моменті розмови з іншою людиною — відбувається саме тут і зараз.
Коли ми переслідуємо ціль і зацікавлені у певному результаті під час спілкування, досвід не працює — ми перебуваємо у своєрідній ментальній імлі, несучи в голові щось своє. Зацікавленість не дозволяє нам бачити те, що відбувається насправді. Ми чуємо лише слова й наповнюємо їх власним змістом, сприймаючи сказане так, як підказує наша зацікавленість, а не усвідомлене сприйняття реальності.
____
Консультація психолога в Tomalogy
Як працювати зі статтями Томалогії
Судити за словами
Книга №1. Розділ №3.
Людина та Життя.
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості