Слабкість має два аспекти. По-перше, вона виникає при втраті енергії. По-друге, це спосіб уникнення життя, коли ми використовуємо слабкість як буфер перед ухваленням якогось рішення.
Наприклад, нам потрібно діяти, необхідна мобілізація, але натомість ми видаємо слабкість. Ми не збираємося вирішувати проблему, ми хочемо її уникнути, ми залишаємося безвідповідальними. Ми не хочемо йти туди, куди треба піти, ми не хочемо приймати виклик, і ми слабшаємо. Через опір виникає двоїстість, і ми втрачаємо енергію. Ми йдемо в пасивність, приймаючи вичікувальну позу.
Якщо, при цьому, ми відчуваємо хоч найменшу загрозу, що нас все одно змусять зробити те, що ми не хочемо робити, ми можемо видати іпохондрію, ми можемо захворіти, ми можемо почати страждати на якесь захворювання. Якщо у нас є слабкі місця в організмі: у кістках, у серці, у печінці, у нирках, у голові, ми одразу ж почнемо хворіти, показуючи всім, що ми все одно не можемо нічого робити. «Ви ж бачите, що я хворію», – у нас буде заготовлене виправдання, ми шукатимемо співчуття.
Ми всі в змозі все виконати. Не варто відмовлятися робити те, чого ми ніколи не робили. Чого б життя від нас не вимагало, треба йти туди і виконувати, можливо, робити помилки, але йти. Тоді ми обов’язково навчимося, тоді ми не будемо слабкими, у нас не буде втрати енергії.
____
Консультація психолога в Tomalogy
Слабкість
Книга №1: “Путівник самопізнання”, Глава №1. “Стосунки із собою”
Книга № 1. Путеводитель самопознания.
САМОПІЗНАННЯ
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості