Страх діяти.
Дія може породити наслідки. І страх діяти – це природний інстинктивний страх перед негативними наслідками, які можуть виникнути в результаті вчиненої дії. Істинна дія є спонтанною і є відгуком на ситуацію, коли ми відповідаємо на те, що відбувається, не спираючись на розум, усією своєю тотальністю. Тоді дія завершується, не залишаючи нам психологічних наслідків.
Якщо наша дія – продукт роздумів, це означає, що ми не перейшли до дії спонтанно. З безлічі варіантів, які приходили до нас за допомогою думок, ми мали обрати один. Цей варіант ми й втілили в життя, вчинивши певну дію. Але вона вже була несвоєчасною, не була адекватною, тому що вчинена із запізненням, у відриві від ситуації.
У підсумку, дія відбулася, але залишилися всі залишкові думки – бажання та варіанти, які ми попередньо обмірковували. Усі вони пішли в підсвідомість, породжуючи в нас невдоволення та неспокій щодо можливих негативних наслідків. Звідси й виникає страх діяти.
У той момент, коли ми починаємо шукати опору в розумі, у нас одразу виникає сумнів, тому що потрібно переходити до дії. Адекватна ж, бездоганна дія зникає безповоротно, оскільки дія – це дія, а не мислення. Знайшовши опору в розумі, ми, так чи інакше, діємо, але згодом шкодуємо, тому що нас переслідує друга, придушена частина наших роздумів, варіантів, ідей, бажань.
Коли ми займаємося припущеннями, то, по суті, за допомогою думки відриваємо ситуацію від життя і кладемо під мікроскоп розуму. Тобто, звужуючи розум, ми наводимо його на один певний аспект, вихоплений із контексту цілого. Розглядаючи частину, ми втрачаємо ціле – звужений розум не в змозі його охопити.
Спонтанна дія – це своєчасна дія, народжена з бачення цілого, у розширеному розумі та дозволі текти нашій енергії вільно, негайно відгукуючись на ситуацію, не спираючись на мислення. Тоді дія – завершена. А якщо ми розмірковуємо над частинкою цілого, намагаючись вирішити, як діяти, то на таку дослідницьку роботу йде більша частина нашої енергії, і ми відповідно запізнюємося з адекватною відповіддю на ситуацію, що виникла.
____
Страх діяти
Книга №1: “Путівник самопізнання”, Глава №1. “Стосунки із собою”
Книга № 1. Путеводитель самопознания.
САМОПІЗНАННЯ
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості