Удерживая страдания, зацикливаясь на них, человек превращает себя в мученика, в жертву, что, по сути, уже не относится к случившемуся. Эти страдания предназначены для показа, чтобы другие видели, как он мучается, и прониклись тем, как жестоко с ним обошлись. И порой мы слышим лебединую песню женщины или мужчины – взрослого человека, который несет по жизни страдания давно ушедшей любви. Он рассказывает о том, что теперь не находит себе места. О том, что годы прошли, и ничего не меняется, рана болит и болит…
И окружающие успокаивают его. Они говорят хорошие, добрые слова не понимая, что эти страдания являются его бессознательной игрой с жизнью и другими людьми, о существовании которой он даже не подозревает. У него потом будет много подобных моментов, потому что отсутствует намерение прожить свою собственную жизнь, такую, как есть, решать все, что в ней встретится изо дня в день и становиться подлинно взрослым человеком. Но есть стремление избежать жизни, избежать ее непредсказуемости.
Говорят, жизнь прожить – не поле перейти. Ее надо пройти, ее надо прожить, прожить шаг за шагом – у каждого своя жизнь, неповторимая, уникальная. Но желание избежать жизни приводит к тому, что человек удерживает страдания, оставляя их себе на долгую память, для того чтобы всегда можно было оправдать свою жизнь, если она окажется менее успешной на фоне остальных. И тогда можно будет показать другим людям, как из-за того или иного человека или события, но не благодаря себе, он не стал счастливым, остался без любви, не имеет детей, лишился денег или заболел и тому подобное. Все это является привычными социальными оправданиями, когда человек пытается сохранить свое лицо в глазах других людей. И люди всегда это понимают, сопереживают, сочувствуют и соболезнуют – не повезло человеку. Им невдомек, что таким способом он прячется от жизни.
____
Удерживая страдания
Отношения с собой. Глава № 1
САМОПІЗНАННЯ
Навчання «Методу БУС»
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості