Идея перфекционизма – совершенная идея о том, какими мы должны быть в идеале. Имея такую идею, при этом, зная, что идеалу мы не соответствуем, внутренне мы живем в двойственности, не желая быть теми, кем являемся в настоящий момент. Из-за этого – постоянное недовольство собой, постоянный контроль себя и своих действий, потому что всякий раз мы сверяемся с собственным идеалом и большей частью не в свою пользу.
В результате, у нас не прекращаются самодиверсии – психологическое самоистязание в той или иной форме, начиная от недовольства собой и заканчивая ненавистью по отношению к себе.
Если идея перфекционизма имеет место, она не позволяет нам оставаться собой и принимать себя такими, как есть. Поэтому искусственно создается другая личность, которую мы и проявляем во внешнем мире. То есть для того, чтобы предстать перед другими людьми нам требуются маски. Одев их, мы попадаем в галлюцинацию, в самообман. Теперь то, кем мы являемся, подавляется и совершенно нас не заботит. Выходя во внешний мир, мы подобно актерам разыгрываем роли.
Не слыша в себе то, что заложено в нас от природы, мы словно на беговой дорожке бежим от самих себя, соревнуясь с остальными. Нам кажется, что все вокруг умные, красивые, незаурядные, а мы хуже всех и должны скрывать истинную суть под масками. В результате, все больше страдаем от самодиверсий и все больше стремимся к перфекционизму.
Но перфекционизм – всего лишь идея. Если каждый день, глядя на себя, мы станем сверяться с ней, то начнем ненавидеть и презирать себя. Нам понадобится еще больше грима для того, чтобы другие не обнаружили нашу неумелость и внутреннюю несостоятельность. Под защитой масок мы будем выходить в мир во всеоружии, а значит, в полной закрытости. Но это мало кто заметит, потому что в большинстве другие поступают точно так же. А когда коснется главного, из чего состоит наша жизнь – взаимоотношений, дружбы, любви, мы будем тосковать, мечтая о сердечной радости, мечтая о том, чтобы нам случилась близость, и мы отогрелись. Однако, мечтая, бредя о любви, мы не сможем никого допустить к себе близко.
Воспитание, сориентированное на амбиции, тщеславие и честолюбие в социуме, едва пришедшему в этот мир ребенку сразу предлагает план, карту, по которой он должен осуществлять себя в жизни. Ребенок еще не осознал, кем хочет стать, что станет его радостью, благополучием и удовлетворенностью. Но обусловленный таким образом, он не сможет прожить собственную жизнь. Это будет любая другая жизнь, но не его. И тогда он не сможет расцвести в своей индивидуальности и незаурядности. Он может добиться любого успеха в социуме, но сердце его останется пустым и холодным.
Люди рождаются разными. Каждый человек уникален. Мы не должны сравнивать себя ни с кем. Мы уникальны, такие, какие мы есть. Но, имея совершенную, отточенную идею о том, какими мы должны быть, мы себя не приемлем. И тогда наша жизнь может так и не исполнится, потому что мы потеряемся еще в самом ее начале. Мы будем жить с закрытыми глазами, постоянно отворачиваясь от своей природы, оставаясь недовольными собой, и при этом мечтать о самореализации и вере в себя. Однако, это несовместимо.
Поэтому, прежде всего, нам надо отучиться наносить себе урон. Когда мы видим в себе испуг, робость или неуверенность – на то есть свои причины, и нам необходимо принимать эти состояния. А когда мы принимаем то, что есть, мы начинаем преображаться. Вера в себя приходит к человеку, который стал целостным, однажды сказав себе: «Я принимаю себя таким, как есть». Этот человек больше ничего в жизни не отвергает. А если жить, ничего не отвергая, это означает жить просто, спонтанно, естественно, и получить собственное, неповторимое направление в жизни.
____
Идея перфекционизма
Отношения с собой. Глава № 1
Каждую неделю выходят новые статьи по развитию и самопознанию.
Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.