Нетерпимость к негативным переживаниям

Переживания, которые мы считаем негативными, являются показателем того, что происходит с нами в данный момент, и они – часть нашей жизни, их нельзя исключить.

Нетерпимость к негативным переживаниям приводит к подавлению их в подсознание. Стремясь избежать негативных переживаний, человек в результате начинает бояться любого конфликта, риска, всего нового, малейшей непредсказуемости или неопределенности.

Внутренне он живет тоскливо, но, внешне делает вид, что живет полнокровно, с избытком компенсируя состояние тоскливости в уме и развивая совершенную идею о том, что и как должно быть в его жизни. Из-за этой идеи он начинает искать совершенные отношения, совершенную любовь. Встречая несоответствие своих идей с реальностью, он постоянно сетует, что все для него несовершенно – взаимоотношения, люди, любовь, секс, не понимая, что на самом деле он стремится к предопределенности собственного существования.

Переживания, которые мы считаем негативными, являются показателем того, что происходит с нами в данный момент, и они – часть нашей жизни, их нельзя исключить. Если что-либо происходящее отражается в нас негативно, необходима осознанность, аллертность, живость, для того чтобы мы могли понимать себя и решать свою жизнь от момента к моменту, проходя через эти переживания.

Стремление прожить жизнь, выбирая в ней только один позитивный полюс – иллюзия. Все, что происходит с нами, приятное и неприятное, все, что нам нравится и не нравится, хорошее и плохое – все в жизни смешано и имеет свое отражение в каждом из нас. И если присутствует нечто негативное по нашему восприятию, необходимо смотреть на то, что происходит с нами в эти моменты, видеть себя в происходящем, что и будет являться для нас открытой дверью – выходом из данной ситуации.

Каждая человеческая индивидуальность проявляется своим собственным способом, имея свое собственное восприятие, и когда мы видим и осознаем это, пути выхода из любой ситуации остаются открытыми для нас. Мы становимся способны видеть все происходящее в нашей жизни, не отворачиваясь. Мы становимся способны входить в отношения, быть с другими людьми, выходить из отношений согласно себе, если так случается. Мы обретаем самих себя, если проходим осознанно через все, что с нами происходит.

Отношения с собой

Книга № 1. Путеводитель самопознания

Можно не верить в рай — и пребывать в нем. Можно отрицать ад — и пребывать в нем. Подлинный ад и рай есть ад и рай настоящего.