Проблемы.
Мы ничто не называем проблемой, пока не начнем сопротивляться происходящему и избегать именно того, что требует сейчас нашего внимания, а значит, и понимания, как нам поступить в том или ином случае, при тех или иных обстоятельствах. Сама наша жизнь, взаимоотношения с другими людьми и наше взаимодействие с этим в целом создают в каждый момент различные комбинации. Эти комбинации мы порой и называем проблемами, подразумевая, что нечто происходящее на наших глазах в данный момент стало препятствием привычному для нас течению жизни.
Привычное, предсказуемое течение нашей жизни хорошо знакомо нам. Там мы можем двигаться с закрытыми глазами, там в нашем подлинном присутствии нет необходимости, и имеет место механичность, отполированная до автоматизма. А то, что взрывает нашу психологическую безопасность и разрушает милое уму привычное, мы считаем проблемой. Уму присуща логика, ему предпочтительней чтобы происходящее было выстроено в цепочку из всего известного, и, желательно, чтобы не было нарушаемо. Только тогда он сохраняет покой и движется в привычном ритме, который убаюкивает нас на ходу.
Но в жизни то одно, то другое требует от нас дополнительного внимания и включения в реальность, чтобы мы могли решать текущие задачи, стоящие перед нами, не называя их проблемами.
В желании избежать того, что требует своевременного решения, от одного слова «проблема» человек может впасть в ступор или, избегая возникшей ситуации, броситься оповещать всех вокруг о том непосильном и тяжелом событии, которое на него навалилось, вместо того чтобы разрешить ситуацию.
Такие моменты требуют от человека живого участия в происходящем, чтобы он мог решить стоящую перед ним задачу и освободить дальнейшее движение собственной жизни, проходя и одновременно обучаясь через все жизненные перипетии и не накапливая проблем. «Решая» их подавлением и избеганием, человек впоследствии не находит себе места, вздрагивая от страха при малейшем непредсказуемом движении жизни, наращивая психологическое недомогание особого рода, когда он ощущает, что в его жизни не остается ничего, кроме проблем. Такое мироощущение порождает закрытость ума, не позволяя человеку взрослеть и брать на себя ответственность решать свою собственную жизнь.
Осознавая и решая от момента к моменту все, с чем мы встречаемся в нашей жизни, мы обретаем доверие к себе. И тогда в каком бы, казалось, непонятном для нас направлении жизнь не развернула свое движение, мы не станем называть это проблемой, потому что в растущей осознанности будем способны видеть движение жизни и отвечать на происходящее согласно моменту.
____
Проблемы
Человек и Жизнь. Глава № 3
Книга № 1. Путеводитель самопознания.
Вернуться в Библиотеку Самопознания
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості