Ставити крапку в стосунках з близькою людиною означає дійти висновку, що ці стосунки виявилися не тими, на які ми розраховували, і вони нам не підходять. Частіше, ми доходимо такого висновку, не роблячи жодних висновків щодо своїх здібностей будувати стосунки, перебувати у стосунках з іншою людиною.
Якими б не були ці взаємини, до недавнього моменту вони нам підходили. Скільки б вони не тривали, весь цей час ми зустрічалися, перебували разом, обмінювалися енергією, й інша людина багато зробила для нас.
У якісь моменти ми відчували, що вона милується нами, нам було тепло, м’яко, гарно на душі, нам було затишно. Потім прийшла інша сторона, яка приходить обов’язково рано чи пізно.
«Крапка в стосунках» завжди залежить від нас самих. Такий висновок ми робимо, коли стосунки не виправдовують наших очікувань і проекцій. Ми ставимо крапку, коли не чекаємо від іншої людини того, що вона повинна була зробити для нас згідно з нашими уявленнями. На очікування, що породжують контроль і напругу, йшли тижні, місяці, іноді роки, і ми ставимо крапку, а разом з нею, по суті, хрест на цих стосунках, прагнучи закреслити наше розчарування. При цьому може закреслюватися все те хороше, добре, дружнє, любовне, що було між нами весь цей час.
Виявляється, достатньо зробити висновок, умовивід — вирішити, що, раз ми не дочекалися потрібного результату, отже, людина нас підвела, і потрібно ставити крапку в цих стосунках. В результаті цих крапок ми залишаємося закритими і настороженими, вступаючи в наступні стосунки. Ми побоюємося, щоб з нами не повторилося подібне, і ще більше починаємо контролювати нові стосунки. Більше ревнуємо, більше ображаємося, не довіряючи іншій людині і не розуміючи, що кожен прожитий з нею день обов’язково щось для нас зробив, і жодна мить не була прожита з цією людиною марно.
Не розуміючи цього, бажаючи для себе чогось іншого, більшого, ми ставимо крапки і хрести на наших стосунках, вважаючи, ніби їх і не було, тим самим, викреслюючи все те, що ми переживаємо, те, що мало місце бути в нашому житті. А кожна людина щось робила для нас, і ми робили щось для неї, і це не було репетицією, це було нашим життям, де якість наших стосунків завжди залежала від нас самих. Якщо ми зрозуміємо це, не доведеться ставити ні крапок, ні хрестів — ми будемо вдячні кожному, хто хоч раз розділив з нами наше життя.
_______
Ставити крапку в стосунках
Книга №1. Глава №2
Путівник самопізнання
Чоловік та Жінка.
Путівник самопізнання
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БОН, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості