Восставая из пепла
Переживание (по словарю Даля) – испытать, видеть, перенести многое на веку своем.
Переживание – это отражение происходящего в нас самих и наше отношение к этому. Это ментальное и эмоционально-чувственное восприятие, благодаря которому мы приходим в восторженное состояние перед происходящим или испытываем невыносимую эмоционально-чувственную боль или страх, избегая осознания глубоко спрятанного мотива происходящего, оказывая сопротивление, вызывая столкновение в противоречии переживаемого: как нам желалось и представлялось и как это происходит в реальности.
Усугубленная форма переживания существует для подавления самого переживания в попытке подавить внутренний страх перед происходящим, оставляя заметный психологический след, заставляя нас впоследствии избегать этого при малейшем намеке на что-либо подобное или привязаться и стать зависимым от переживания, которое нам импонирует, льстит, создает такое эмоционально-чувственное пространство, в котором мы хотели бы остаться навсегда. Мы контролируем и то и другое переживание подсознательно. И смысл этого контроля в том, чтобы никогда не пережить еще раз то, что для нас было тяжело и болезненно. Что касается интересного и любимого для нас переживания – это некая вершина нашего переживания, на которой происходит фиксация. Она рождает надежды и желания, чтобы переживание длилось и не заканчивалось или чтобы в него можно было возвращаться вновь и вновь. Такая острая двойственность восприятия жизни не позволяет без осознанного отношения к происходящему создать единство восприятия, в котором такое разделение могло бы начать сливаться-штопаться, чтобы можно было узреть реальность Бытия.
Брезговать (по словарю Даля) – пренебрегать, гнушаться; быть взыскательным, притязательным, разборчивым; причудничать, привередничать; особенно о пище.
Брезгливость – свойство брезгливого.
Брезгливость – несварение происходящего, проявляется в отвращении к тому, что ему видится, слышится, чувствуется.
Недостойность собственного существования подавлена, спрятана глубоко в себе, срабатывает как ограничения, причем самые несуразные, выспренные. Выражается как компенсация – брезгливостью. Для «эго» это показатель «я – выше того и этого». Чем сильнее подавление, тем причудливее брезгливость, а по сути, недоразвитие этого человеческого проявления.
Негодовать – быть недовольным, роптать, изъявлять с сердцем презрение и жалобу.
Стремление выразить негодование – прервать происходящее. В негодовании спрятано хроническое возмущение, которому непосредственно не давалось выражаться. И только с подведением толковой базы под свое недовольство человека прорывает на полном основании. Это накопленное возмущение обрело зрелость и свое лицо и, подготовившись в защите к собственной правомочности, с опозданием выразило все свое негодование в надежде положить конец происходящему.
Эмоции развития:
- Осознавая переживания, внутреннюю борьбу и во имя чего она ведется
- Осознавать отталкивание переживания и растущий страх, сопутствующий избеганию
- Осознавать притягивание переживания, нежелание расставаться с тем, что уже произошло
- Попытки обыгрывания и воспроизведения переживания в своих мыслях и чувствах в определенной тональности, чтобы сохранить его живое звучание
- Привязанность к любимому переживанию
- И страх и ненависть к грозному переживанию
- Осознавать истинный мотив переживания, что на самом деле вами движет
- Оставаться в любом переживании, даже если оно пламенное; не уходить из него, пока оно само вас не освободит
- Не предпочитать переживание и не привязывать к нему
- Отвечать на момент и завершать каждый момент
- Поднимать и укоренять осознанность –
- Неожиданно появится такое ощущение, будто тьма исчезла
- Вам покажется, что распахнулись двери восприятия, –
- Входите!
Отношение к жизни
- Думать о жизни
- Жить через запрет
- Бойкая торговля с самим собой
- Рисовать собственную жизнь в деталях
- Жить, находя ценность только в уходящем
- Быть интуитивным
- Отрыв от реалий жизни
- Жизнь маленького человека
- Необустроенность
- Карта собственных представлений
- Жить С оглядкой назад
- Взаимоотношения с собой
- Катарсис освобождения
- Трагичность
- Алтарь респектабельности
- Непрожитая жизнь
- Восставая из пепла
- Навстречу неизвестному
- Карусель смены лет
- Баланс жизни
- Отношение к происходящему
- Слепой ведет слепых
- Доступный способ решать проблему
- Избегание проблем
- Бзик отождествления
- Заколдованный круг ошибок
- Вкладывать смысл
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.
Восставая из пепла