Холод в отношениях

Холод в отношениях мы определяем для себя как отчуждение друг от друга, как безлюбовность существования, как конфронтацию, когда нам становится холодно и стыло с другим и мы как никогда остро переживаем состояние одиночества, от которого бежали сломя голову. Одиночество вдвоем более тяжело переживается, чем когда человек в силу обстоятельств остается один – он как постелил, так и спит.

Мы возлагаем надежды на другого, думая, что он спасет нас от одиночества, скрасит нашу жизнь, сделает ее насыщенно-эмоциональной. А тут на тебе: один обжигает другого холодом. Именно с другим мы получаем знание о жизни как о холоде собственного существования. Те запросы и проекции, которые у нас были по отношению к другому, не осуществились. Мы разочарованы, обмануты, но еще долго можем не расторгать наши отношения, а пытаться изо всех сил быть вместе, надеясь, что все как-то утрясется и изменится или вернется к состоянию довоенному, до объявления войны.

А пока мы наказываем другого тем, что остаемся холодным, не давая ему раньше времени приблизиться к себе, чтобы внезапно не произошла оттепель и мы не сдали своих боевых позиций, показывая другому таким образом, что мы в любую минуту готовы избрать крайнюю меру наказания и лишить его нашего присутствия.

И эта полумера – лишение другого нашей любви, дружбы, близости, постели, понимания – должна послужить уроком раз и навсегда. Через охлаждение чувств мы даем понять: «Не на того напал, не на того нарвался. Да, я люблю, я привязан, я не свободен, но со мной так нельзя. Я способен этим чувствам придать иную форму волей». И негласно диктуются условия: «Ты должен измениться, и тогда мы выйдем из этого холодного клинча и перестанем отгораживаться друг от друга стеной неприступности и холода».

Эмоции развития:

• Осознать свои методы борьбы с тем, к кому испытываете чувства
• Осознать, есть ли у вас в арсенале «холодный душ», холодные методы борьбы с другим или другими, чтобы ставить их на место или отрезвлять
• Есть ли в вашем окружении тот, кто использует холодные методы борьбы по отношению к вам?
• Осознайте себя после холодных методов воздействия на другого, как это отражается на вас, на вашем самоощущении
• Ваша реакция на применение холодного метода воздействия
• Вы или вас воспитывали отлучением через отчужденность и холод?
• Вас наказывали внутренней непримиримостью, которая выражалась холодным отрицанием вашего существования?
• Как вы потом приходили в себя?
• Осознать внутренние методы насилия
• Расправу отчужденностью и холодом – видеть
• Искать собственную жизнь
• Иметь собственное пространство
• Создавать единство в себе самом через осознанность
• Пребывать в ладу с самим собой
• Позволить себе жить
• Отпустить себя