Сгладить ситуацию – это избежать самой ситуации, и оттянуть момент ее разбирательства до следующего момента. Внешне это похоже на проявление терпимости, но речь идет о трусости, когда мы боимся открытой ситуации, боимся конфликта, боимся разобраться с другим человеком сейчас, когда что-либо возникло.
Мы сглаживаем ситуацию, перенося этот момент на потом, считая, что в будущем, мы окажемся более подготовленными. То есть, потом, не сейчас, а сейчас мы все сгладим. Но что мы сгладили? Сгладив ситуацию, мы не увидели того, что произошло между нами и другим человеком.
Не обязательно даже говорить ему что-либо, достаточно увидеть то, что мы сейчас испытываем: как мы этого не хотим, как нам страшно, как нам больно, как нам стыдно, как нам неприятно, как нам хочется упасть на колени или броситься на него с кулаками. Если увидеть то, что есть, не понадобится ничего сглаживать.
А сглаживание обязательно потребует компенсации, порождая злопамятность и мстительность. Не подозревая, мы станем злопамятными по отношению к этому человеку, и будем мстить ему лишь потому, что однажды сгладили ситуацию, возникшую между нами.
Пусть нет прямодушия, нам больно и мы не можем высказать человеку то, что у нас сейчас на душе. Но тогда нужно пережить боль. Она не длится вечно, если пережить эту боль в чистом виде, мы сможем понять и себя и другого. Но боль нами не переживается, мы решили, что настолько хрупки, что не в состоянии ее переживать.
Без этой боли нет ни любви, ни сострадания. Когда мы болеем душой – это мгновения нашей сердечности, а мы привыкли переживать умом, который все сглаживает и оттягивает на поздние сроки. В уме мы слышим: «Я сейчас не готов, подождем, я сейчас все обдумаю, я схитрю, я словчу, защитимся, он у нас еще получит, дай срок…»
Мы забудем об этом моменте и можем никогда о нем не вспомнить, но он обязательно будет влиять на наши отношения, потому, что остался в нашем подсознании.
____
Сгладить ситуацию.
САМОПІЗНАННЯ
Самопізнання припускає знайомство з собою, усвідомлення власного потенціалу, підсвідомих прагнень, прийняття сильних і слабких сторін, дослідження і зміну власних звичок, які впливають на якість життя.
В процесі навчання використовуються різні методи, такі як психотерапія, навчання методу БУС, психологічне консультування, наставництво, менторство, медитація, спостереження за механізмами роботи розуму, рефлексія, усвідомлення своїх дій і думок, читання книг з саморозвитку, самостійна практика, виконання домашніх завдань.
📞 Настав час повернути собі ясність, спокій і внутрішню опору.
Запишіться на першу консультацію та зробіть перший крок до себе.
🌿 Tomalogy — простір усвідомленої зрілості