Страх не быть значимым
Стремление стать или быть значительным в глазах другого – это социальный страх не быть значимым. Это быть пустым местом: другие нами не интересуются. Не интересуясь, они не поддерживают нас своим вниманием, а значит, не питают наше эго. Они не поддержат в силу своей симпатии нас психоэмоционально, да и материально нас тоже никто не поддержит, если мы не станем для других интересными, привлекательными, обаятельными, чтобы мы могли располагать других к себе и проявлять своё расположение.
Такое питательное для нашего развития общение обогащает нас, украшает нашу жизнь, делая её насыщенной, а нас социальными, способными находиться в социуме, получая всё необходимое для развития и жизни и отдавая всё, что обретаем сами. И это бесценно для нас: если мы нечто имеем и не способны разделить, оно всё становится бременем и обретает прогорклый вкус. В силу накопления такой горечи нам себя не открыть и вкус жизни не узнать. И наше пристрастие к другим и тут же борьба с ними не позволяет нам ни оставаться собой, ни дать другим возможность быть свободными в отношениях с нами, контролем и обладанием регламентируя наши взаимоотношения, делая их тяжеловесными в попытке приспособить их под себя.
Такая жажда признания себя заставляет хитрить, ловчить, обманывать себя и другого, чтобы любой ценой привязать другого к себе. Но и обыграв другого в свою пользу, мы не находим покоя в себе, продолжая искать доказательства своей состоятельности в глазах другого, расписывая день ото дня свои заслуги и требуя признания своих заслуг. Теперь поиск подтверждения, что я чего-то стою, зависит от другого. И если другой подтверждает – это реанимирует нашу идею о себе на определенное время, делая нас для себя авторитетом. Авторитет, обретенный в глазах другого, с одной стороны, нас делает стоящими для себя, а с другой стороны, позволяет быть защищенным своим же авторитетом в глазах других людей.
Так мы готовим своё лицо для чужих глаз. Такое сдекорированное лицо, созданное в борьбе с собой и другими, создаёт такую тождественность с образом, что оно становится дороже собственной жизни. И приходится умирать от страха в своём стремлении сохранить лицо любой ценой. Мы деградируем от страха за своё лицо, пытаясь его защитить, сохранить, доказать его состоятельность. Такая увлеченность собственным лицом в глазах других может свести всю жизнь на «нет», ввести в полное заблуждение относительно себя и других, создав жизнь самозабвения и надрыва.
Эмоции развития:
- Осознавая свой страх за собственное лицо
- Увидеть этот самый страх как ограничение себя и своей жизни
- Увидеть, как «благодаря» этому страху мы всегда недовольны тем, что есть, и остаемся в компенсационной динамке
- Этот страх позволяет нам выпадать в осадок от происходящего и оставаться требовательными на полном основании, как должно быть
- Мы являемся знающими относительно того, как должно быть
- И нас не устраивает, как оно есть
- Мы не хотим рассмотреть, да и не можем, если не будем достаточно осознанны, как оно есть. Потому что как оно есть истинно показывает и то, что есть, и как оно было, и как оно будет
- И вам не надо блудить тогда в потемках и решать, как это всё довести до совершенства
- Но заметьте, не столько вашего, а другого, проявляя насилие как изнутри, так и снаружи
- Будьте бдительны в своих взаимоотношениях
- Живите сами и дайте жить другим
- Не преследуя себя, вы не будете преследовать других
- Расслабьтесь
- Отпустите себя
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.
Страх не быть значимым