Сила паузы. Пауза несет в себе все. И тишина, и слабость, и сила скрыты в ней. Пауза расставляет акценты, проясняет, снимает покров. В тишине паузы, как на контрасте, проступает суть. Пауза позволяет ситуации развернуться, расцвести.
Пауза ярко показывает все. Показывает другого. Проявляет, как негатив фото, собственные мысли эмоции. Пауза в действии дает шанс перезагрузке и смене направления. Остановившись, прервавшись, могу услышать вопросы «уровень этой занятости необходим?», «а собственно, к чему..?». Пауза в действии нужна. Мы жизнь проживаем в гонке, боясь паузы, подсознательно умирая от страха, что что-либо, прервавшись, может не начаться. И мы совершаем безмерное количество пустых действий, на которые тратим энергию и ожидаем результата. Но результат мы можем ощутить и пережить только в паузе. Узнать результат на вкус невозможно в механичной занятости пресловутой белки. Переживание и понимание результата – это другая работа энергии.
Поэтому вкусить достижения через паузу! Многие, очень многие из нас, стремясь к достижениям в любой сфере, и социальной, и личной, достигают всего, но не видят этого, находясь в постоянной занятости. Занятость во всем создает нам мнимое ощущение жизни и движения. При этом мы знаем, что в занятости и «белкиной загруженности» пролетают мгновения нашей жизни. Пауза…
Пауза – водораздел. Пауза отделяет прошлое от будущего. Пауза в мыслях создает прерывность и переход на новый виток. Пауза между мыслями – окошко в мир: увидеть, ощутить, вкусить без мысленного суфлера. Пауза в мыслях может мне показать, что я, потеряв чувствительность и восприимчивость, ничего не чувствую, если не описываю это словами и образами. Это натуральный шок – узнать, что чувств нет, ничего нет… И это так. Нам надо хорошо и надолго замолчать, чтобы начинать немножко расслышивать из пустоты, из тишины. Нам нужна наша чувствительность и восприимчивость. Но, пережив шок, что между нами ничего нет, мы его маскируем избыточными эмоциями, заботой, поиском праздника. Это похоже как яркими, искусственными цветами заменить весенний букет одуванчиков.
Пауза в мыслях – это величайший отдых. Мы не перебираем в уме четки прошлого в будущее, не гоняем мысль, создавая/моделируя свою вселенскую реальность. Учимся не создать, не сотворить, а расслышать. У этой реальности свои законы, и она следует не нашей мысли, а закону. Пауза в мыслях – услышать звук биения сердца и сильный морской ветер. Не думать о Ней, жить Ее.
Пауза в эмоциях. Мы отброшены к самому себе. Это состояние называют «ничего не радует», «апатия», «нет стимула». Как будто всегда и все должно радовать, вдохновлять и увлекать. Мы заработали «хронику горящих глаз», ждем, что всегда и везде, и вся жизнь – это драйв, кайф и радость. Пауза в эмоциях – мы на дне собственного колодца, мы в своей пустыне, на своем Северном полюсе. Это так по-человечески, так по-земному. Есть активная фаза, когда мы на эмоциональном подъеме можем испытывать гамму переживаний и переливы в эмоциях, ощущение переполняющего счастья. И есть другая фаза: энергия на дне, ее нет, она в нулевой точке или ушла еще ниже. Этот момент благословенен для встречи с собой. В такой паузе мы, как никогда, себе нужны, это наш контекст глубины и понимания жизни.
При этом мы путаемся, пугаемся, выскакиваем и стремимся заполнить себя, заполнить паузу впечатлениями, эмоциями, событиями. В моменты тишины активно ищем радости. По факту в этот момент выскакиваем, мало что получаем, получаем «но не того качества», напрягаемся, не доверяем, чувствуем себя дискомфортно, страдаем. А далее, когда придет радость, пытаемся удержать, длить, управлять ею. Нам нужна пауза. Пауза для жизни. Пауза для себя.
