Самодовольство – это психологический защитный способ самоудовлетворения. Мы убираем часть осознанности и больше не видим, не слышим, как и что происходит на самом деле. Лишая себя такой чувствительности, мы активизируем ум, который работает активно-предусмотрительно, и все, что происходит на наших глазах, преломляется в уме особым, защитным способом, отмывая нас добела в превосходстве над другими.
Самодовольство – опухоль эго, которая растет и множится, пуская метастазы через противопоставление себя другому.
Самодовольство имеет большой подсознательный страх за себя. Значение других и отражение других в себе на почве страха более острое, авторитарное и угрожающее, и подавлять такое отражение возможно нарастающим самодовольством, вместе с которым растет страх и острота отражения. Самодовольство безмерно голодает в своем наросте самости, требуя все большего и большего признания и отражения других. Никто не может удовлетворить больной аппетит самодовольства. И тогда это бесконечное внутреннее расстройство приходится удовлетворять самому. Вставая перед зеркалом другого, человек с нетерпением ждет, когда другой заткнется. Это как запой, и начинается собственное возвышение себя, родного, в глазах другого. Убеждая другого в чем-либо, а убеждает самодовольство в своей необыкновенности – таких земля не рождала, он убеждается сам и уходит опьяненный собственной бессознательностью, оставляя себе все меньше и меньше возможности оставаться с собой наедине.
Самодовольство – это замаскированная неприязнь, которая рядится в своей страсти к «высшему» благу – быть выше. Пытаясь в своей суженности сознания достичь расширения своей жизни, пробиваясь и расталкивая, чтобы обрести, завоевать, взойти и в многочисленном окружении ловить на себе вожделенные или почтительные взгляды в признании особой значимости; быть VIP-персоной, очень важной персоной в надежде, что тогда наступит примирение с собой. Но самодовольство – процесс обманной жизни, вместе с самодовольством растет страх быть или стать незначительным, непризнанным, потерять интерес к своей персоне, в жизни не устоять, быть покинутым. Возникает страх уличения в собственной несостоятельности, страхи множатся в силу закрытости ума, продолжающегося подавления и растущей бессознательности. Растет и компенсация самодовольством, стремление к власти, тотальный контроль, жажда подчинения и покорности, чтобы можно было расслабиться и не бояться, не ревновать, не быть озабоченным собой 24 часа в сутки, наживая паранойю.
Эмоции развития:
- Осознавать внутреннее движение
- Самодовольство наблюдать, не ограничивая
- Непринужденное внимание к самодовольству своему и других
- Видеть мотив и его компенсацию самодовольством
- Осознавать собственную ущербность и борьбу с собой
- Через борьбу с собой осознавать борьбу с другими
- Расслабиться в самом себе
- Позволить себе течь
- Самоупроститься
- Стать внимательным к себе и другим
- Жить в позволении
- Не проявлять насилие к себе
- Пребывать в ладу с собой
- Растить осознанность
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.