🧠 Консультация психолога в Tomalogy
Глубокая психологическая работа через осознанность и безоценочность
📌 Что такое консультация психолога в Tomalogy?
Консультация психолога в Tomalogy — это не просто разговор. Это целенаправленная, глубокая работа с вашими внутренними состояниями, убеждениями, привычными реакциями и способами восприятия жизни, которая строится на уникальной авторской методологии — методе БОН (Безоценочное Осознанное Наблюдение).
Наш подход позволяет не просто «говорить о проблемах», а менять внутренние основания этих проблем. Это про контакт с собой, возвращение себе целостности и способности жить устойчиво, спокойно, ясно, независимо от внешних обстоятельств.
Стоимость консультации 2000 грн./час
💡 Что делает этот подход уникальным?
✔ Метод БОН:
Методика, основанная на осознанности, направленности внимания и присутствии в текущем моменте. Психолог помогает:
- Заметить собственные автоматические реакции и внутренние диалоги;
- Перестать оценивать себя и других;
- Выстроить новое, зрелое и принимающее отношение к жизни и себе;
- Научиться проживать эмоции без подавления и без захвата ими;
- Освободиться от внутренних конфликтов и напряжения.
Это работа не с «патологиями», а с «потенциалом», который прячется за стрессами, страхами, тревожностью, апатией и внутренней пустотой.
🎯 С какими запросами можно обращаться?
Эмоциональные состояния:
- хроническая тревога и напряжение
- депрессия, апатия, выгорание
- повышенная чувствительность, раздражительность
- агрессия, вина, стыд, неуверенность в себе
Отношения:
- конфликты в паре, с детьми, родителями, коллегами
- потеря доверия, ревность, зависимые отношения
- одиночество и невозможность построить близость
Самоощущение и внутренняя устойчивость:
- потеря смысла жизни
- ощущение, что «что-то не так», но непонятно что
- внутренние запреты на удовольствие и успех
- страх принятия решений, страх перемен
Профессиональные и экзистенциальные кризисы:
- выгорание, профессиональные тупики
- разрыв между «внешним успехом» и внутренней пустотой
- желание понять «кто я?» и «куда я иду?»
⚠️ Что будет, если не обратиться?
Игнорирование внутренней напряженности и проблем может привести к:
- развитию хронической тревожности и депрессии
- разрушению отношений
- потерянности, безволию, апатии
- психосоматическим расстройствам
- зависимости от чужих мнений, постоянному самоконтролю
- утере жизненной энергии и смысла
💬 Что происходит в процессе общения с психологом Tomalogy?
В диалоге с психологом вы не просто делитесь — вы развиваетесь. 🌱 Поддержка специалистов Tomalogy помогает не только преодолеть трудности, но и выйти на качественно новый уровень жизни.
🔥 Что вы получите от консультаций?
💡 Управление эмоциями
Вы научитесь распознавать, принимать и экологично проживать свои чувства — особенно сложные, такие как тревога, злость, вина или обида. Больше не нужно подавлять или убегать от них.
🔍 Понимание своих глубинных мотивов
Вместе с психологом вы разберётесь, что стоит за вашими реакциями и привычками. Это откроет доступ к внутренним ресурсам и сделает поведение более осознанным.
❤️ Освобождение от самокритики
Вы перестанете быть собственным судьёй. Вместо этого — мягкое, но честное принятие себя таким, какой вы есть. Это открывает пространство для роста и жизни без постоянного внутреннего давления.
🧭 Уверенность и внутренний стержень
Вы станете более центрированными, научитесь опираться на себя и свои ценности, а не на оценки и ожидания окружающих.
🧠 Развитие гибких навыков (Soft Skills)
В процессе консультаций вы прокачаете важнейшие навыки современного человека:
- адаптивность к изменениям;
- открытость новому;
- эмоциональный интеллект и эмпатия;
- умение слышать — себя и других;
- стрессоустойчивость;
- способность брать ответственность без страха ошибок.
🌍 Навыки жизни в мире 3Н
Вы научитесь быть устойчивыми и собранными в условиях:
Неопределённости
Непредсказуемости
Нестабильности
…а значит, сохраните спокойствие, ясность мышления и способность к действию даже в самых нестабильных ситуациях.
🔗 Tomalogy — это путь к зрелости, свободе и внутренней опоре.
Готовы начать?
🚀 Процесс в Tomalogy:
Продолжительность терапии:
Краткосрочная – до 20 сессий
Долгосрочная — от 20 сессий
Консультации – 1-3 сессии
Формат:
2000 грн./час
Онлайн и Очно (г. Киев, ул. Никольско-Слободская, 6-г, Центр Томологии)
Язык:
Украинский
Русский
📈 Кто наши клиенты?
- Руководители, которые стремятся к внутренней устойчивости
- Родители, которые хотят быть в контакте с собой и детьми
- Молодые люди, ищущие опору и свое «Я»
- Пары, желающие наладить или сохранить близость
- Все, кто устал от «борьбы» и хочет научиться жить
🗣️ Несколько реальных отзывов
«Я впервые почувствовал, что меня действительно слышат. Не анализируют, не оценивают — а просто слышат. Это было по-настоящему.»
— Николай, 41 год
«Томалогия помогла мне вернуть себе спокойствие. До этого я только пыталась выжить, теперь я живу.»
— Марина, 36 лет
«За 3 месяца консультаций ушла тревожность, улучшился сон, наладились отношения с детьми.»
— Инна, 45 лет
«Это не терапия в обычном смысле. Это глубже. И мягче. И — работает.»
— Артём, 29 лет
«Благодаря Tomalogy я научилась быть с собой. Раньше это казалось невозможным.»
— Олеся, 33 года
📞 Пора вернуть себе опору, ясность и внутреннюю свободу.
Запишитесь на первую консультацию и начните путь к себе.
🌿 Tomalogy — пространство осознанной внутренней зрелости.
ПСИХОЛОГИ TOMALOGY
Компетентность, проницательность, ориентация на результат, Отзывчивость, внимательность, осознанность.
Центр Томалогии – это центр практической, развивающей психологии. Наши консультанты – это профессионалы в области психологии. Успешный опыт их консультирования начинается с истоков зарождения Томалогии в 1995 году. Как показывает практика, методы работы надежно зарекомендовали себя на протяжении длительного времени в области семейных отношений, в построении социальных связей, в профилактике депрессивных состояний, в поиске спутника жизни, в управлении конфликтами, в разных областях профессиональной деятельности, в развитии и воспитании детей. Результаты превзошли ожидания.