Что говорят учёные о психическом здоровье человека
Психическое (ментальное) здоровье — это успешное выполнение психической функции, результатом которой является продуктивная деятельность, установление отношений с другими людьми и способность адаптироваться к изменениям и справляться с неблагоприятными обстоятельствами.
UK Surgeon Journal (1999)
Как корпоративный психолог влияет на бизнес?
![Кабинет психолога в компании](https://tomalogy.com/images/2021/03/4-corporate-psychologist_500x352.jpg)
Как известно, психологическое состояние персонала компании напрямую влияет на его эффективность. Это означает, что эмоциональная и психическая стабильность сотрудников – существенная составляющая успеха и продуктивности бизнеса.
А в чем, собственно, проблема?
Стресс от постоянных «нежданчиков» и дедлайны, трения в коллективе и конфликтные ситуации, домашние проблемы и проблемы во взаимоотношениях с близкими и родственниками, проблемы с детьми, а теперь еще ковид и удаленка… Научно доказано, что наша психика не видит разницы между рабочими и житейскими проблемами. И каким бы квалифицированным ни был сотрудник, отягощенный переживаниями по этим и многим другим поводам, он вряд ли будет таким эффективным, каким мог бы быть без этой отягощенности. А чего только стоит компании выгорание лучших из лучших!
Почему так происходит?
Мысли и переживания по поводу беспокоящих ситуаций мешают нам сосредоточиться на работе и снижают производительность. Но если нам все же удаётся их подавить чтобы «заняться делом», они накапливаются в психике – это растит общее напряжение, отягощённость и тревогу, что в свою очередь снижает качество нашей жизни и ведёт к новым негативным и стрессовым переживаниям по поводу и без.
Стресс и продуктивность
Что же касается продуктивности, то как человек, отягощённый внутренними проблемами, может качественно общаться с клиентами и партнерами, креативно и гибко подходить к решению задач в постоянно меняющихся условиях рынка, быть проактивным и развивать бизнес компании? Хотя это и риторический вопрос, ответ на него очевиден! Вот почему в наше интенсивное, насыщенное вызовами время, вопрос психического или, как его ещё называют, ментального здоровья персонала стоит очень остро и превращается в одну из стратегических задач, качественное решение которой существенно влияет на развитие бизнеса.
Какое решение?
![корпоративный психолог уже давно практикуются на Западе, там их называют EAP (employee assistance program)](https://tomalogy.com/images/2020/08/studio-self-knowledge-slider10.jpg)
Среди мероприятий, повышающих уровень ментального здоровья сотрудников, особое место занимают программы психологической поддержки. Такие программы уже давно практикуются на Западе, там их называют EAP (employee assistance program), но в последнее время их начали успешно внедрять как дополнительную опцию к соцпакету и в Украине.
Как это выглядит?
В нашей практике такие программы носят название «Корпоративный психолог». Это аутсорсинговая услуга, предоставляемая на регулярной основе в формате индивидуального психологического консультирования сотрудников компании и их родственников по важным и актуальным для них вопросам. Вот вопросы, которые сотрудники чаще всего обсуждают с нашими специалистами:
- Отношения в семье
- Отношения с противоположным полом
- Проблемы с ребёнком, отношения с ребёнком
- Отношения с друзьями
- Отношения на работе
- Дискомфортные личностные переживания
- Личностный рост
Как это происходит?
- Индивидуальная психологическая консультация длится 1 час. Каждый сотрудник компании, участвующий в этой программе, имеет квоту (напр.: 1, 2, 3 или 4 консультации в месяц).
![Психолог консультант Дмитрий савицкий и Денис Мощенко](https://tomalogy.com/images/2021/03/Мищенко-и-Савицкий-психологи-онлайн-0.jpg)
- Все что обсуждается на индивидуальных консультациях носит строго конфиденциальный характер и остаётся между психологом и сотрудником.
- В процессе общения с психологом, сотрудник разбирает волнующие его вопросы и ситуации, осознает собственные ограничения и снимает накопленное напряжение, осваивает методы саморегуляции и повышает свою психологическую устойчивость. Так он повышает качество жизни и эффективность в работе.
Где это происходит?
- Лучше всего «Корпоративный психолог » организовать как отдельный кабинет в компании. Это имеет свои преимущества, поскольку в таком кабинете (в отличие от переговорки, которая в основном используется для деловых встреч) можно организовать специфическую, неформальную и расслабляющую обстановку. В одной из обслуживаемых нами компаний сотрудники между собой называют этот кабинет «Комната счастья». Однако, дефицит отдельных помещений может затруднить реализацию «Комнаты счастья» в полной мере. Тогда, в дни приёма специалиста, такой кабинет может быть устроен и в переговорной комнате.
- Альтернативой также может быть кабинет на территории нашей компании. Мы находимся, если кто ещё не знает, на Никольской слободке – это недалеко от метро «Левобережная». Преимуществом здесь будет территориальная дистанцированность от офиса, что всегда благотворно влияет на качество восприятия сотрудником процесса взаимодействия с психологом. Недостаток – время на дорогу из офиса компании и обратно.
- Для постоянно удалённых сотрудников, при временной удалёнке в период локдаунов, а также для сотрудников филиалов в других городах, психологические консультации проводятся в онлайн-формате.
Три пакета услуги
«Корпоративный психолог»:
«Поддержка»
Краткосрочные индивидуальные психологические оффлайн или онлайн консультации сотрудников.
«Поддержка и развитие»
Краткосрочные психологические индивидуальные оффлайн или онлайн консультации и развивающие групповые мероприятия для сотрудников.
«Расширенные возможности»
Краткосрочные психологические индивидуальные оффлайн или онлайн консультации, горячая онлайн-линия поддержки и развивающие групповые мероприятия для сотрудников и членов их семей.
Проект "Корпоративный психолог".
С чего начать?
![Психолог » в рамках этой программы, лакшери-опциях для ТОП-менеджмента](https://tomalogy.com/images/2020/07/img_1379_500x333.jpg)
Нам есть о чем рассказать ещё! Ну, например, о групповых форматах в рамках этой программы, люкс-опциях для ТОП-менеджмента и пр. Если хотите узнать больше или уже готовы попробовать – связывайтесь с нами по всем доступным каналам связи.