Зависимость – в попытке придержать

Но именно в силу бессознательности психологическая безопасность становится недосягаемой. Мужчина или женщина в силу сокрытия зависимости становятся все более напряженными и усиливают контроль за тем, от кого они становятся зависимыми, все более при этом скрывая тот плен под именем любви, страсти, дружбы, сотрудничества, чего-либо, в который он или она попали.

Борьба с зависимостью начинается в силу уязвленности эго. Пока нет близких и дорогих нашему сердцу отношений, мы можем оставаться закрытыми и очень умными, нас глубоко не затрагивает происходящее, и поэтому мы большие доки, когда рассуждаем о проблемах и чувствах других. Нам видна вся нелепость, все судороги других в отношениях, и для этого большого ума не надо. Там, где мы не заинтересованы, мы не лелеем самообман, и от нас часто можно услышать разумные советы. Но там, где мы ведем тайную борьбу, причем с самим собой, со своей собственной зависимостью от других, смысл этой борьбы – в унижении, связанном с зависимостью. Когда мы начинаем желать других, мы страстно хотим, чтобы отношения не разворачивались своим чередом, а чтобы они хлынули так, чтобы смогли утопить остатки нашего сознания. Затопив нас, они могли бы привести нас к самозабвению, к такой любви и страсти, в которой бы мы потерялись. Это с одной стороны. А с другой – чтобы наш вдохновитель в любви принадлежал нам без остатка, раз и навсегда, чтобы он целиком был в наших руках и мы им обладали.

В борьбе и подавлении своей зависимости от других в силу расщепления – отдаться чувствам до конца или обладать другим целиком и полностью – мы предпочитаем обладание, оно нас расширяет и превозносит в собственных глазах, делая закоренелым эгоистом в тотальном контроле и требовании отвечать нашим представлениям, компенсируя нам внутреннюю незрелость, раскол и ущербность.

И вдруг мы находим себя в отношениях очень деспотичным, проявляющим вместо любви и понимания ненависть и ревность, и начинаем желать для себя такой зависимости, которая станет силками для зависимости другого. Устраивая козни, мы цепляемся за другого так, чтобы, не дай бог, не расцепиться. Болезненный спазм внутреннего рабства дает о себе знать. В результате мы слепнем в зависимости от слов каждого, находя в них особый, угрожающий смысл для себя. И все начинает горчить и прокисать, и это то, что недавно радовало, сулило счастье и вдохновляло. Все перевернулось в одночасье: мы не верим в любовь – она слишком феерична и абсолютно ненадежна; мы верим, что зависимость – это прочно.

Эмоции развития:

• Осознавать свои желания и влечения и связанную с этим растущую зависимость
• Видеть и осознавать попытку ускорить или отложить происходящее
• Сумятицу чувств и попытку привести начинающиеся отношения к желаемому концу
• Осознавать себя в процессе зарождающихся чувств и желаний
• Не подавлять, а осознавать работу ума по наработке стратегий для удерживания чувств и отношений в желаемом нами ключе
• Приверженность к какой-либо идее – видеть
• Смотреть, как все, о чем мы думаем, и то, как мы это делаем, влияет на происходящее
• Осознавать, чего мы добиваемся от себя в каждый момент
• И видеть, как преследуем другого, надеясь выбить из него то, чего нам, по нашим понятиям, недостает
• Осознавать свою зависимость и видеть, как мы ее декорируем и компенсируем пропагандой независимости
• Видеть свои эмоционально-чувственные и психологические ограничения без подавления в приятии того, что есть
• Жить в позволении
• Врастать в момент
• Находить себя и помнить себя