Эмоциональная компетентность
![Емоційна компетентність – це здатність усвідомлювати та визнавати власні почуття, а також почуття інших для самопізнання. Эмоциональная компетентность – это способность осознавать и признавать собственные чувства, а также чувства других, для самопознания](https://tomalogy.com/images/2024/05/Эмоциональная-компетентность.jpg)
- Беспомощность
- Важность значимость
- Властолюбие
- Властолюбец
- Возбуждение
- Избыточное добро
- Добродетель
- Задетость
- Злопамятность
- Игнорирование
- Интерес, удивление, любопытство
- Инфернальность
- Искренность
- Страх неповиновения
- Месть
- Насилие
- Напряжение
- Надменность. Превосходство. Высокомерие
- Несостоятельность
- Несчастье
- Нетерпимость
- Неудовлетворенность
- Опрометчивость
- Превосходство
- Привычка
- Радость. Страх
- Самодовольство
- Саможаление
- Свобода
- Страдания
- Требование
- Угроза
САМОПОЗНАНИЕ
Обучение «Методу БОН»
![](https://tomalogy.com/images/2023/03/tomalogy_samopoznanie-300x210.jpg)
Самопознание предполагает знакомство с собой, осознание собственного потенциала, подсознательных стремлений, принятие сильных и слабых сторон, исследование и изменение собственных привычек, которые влияют на качество жизни.
В процессе обучения используются различные методы, такие как психотерапия, обучение методу БОН, психологическое консультирование, наставничество, менторство, медитация, наблюдение за механизмами работы ума, рефлексия, осознание своих действий и мыслей, чтение книг по саморазвитию, самостоятельная практика, выполнение домашних заданий.
Эмоциональная компетентность