Смелость жить

Наблюдая жизнь

Смелость – научиться жить в том, что есть. Смелость – проходить свои переживания, не выбирая. Смелость – среди всей занятости найти паузу для себя. Смелость – не искать причины. Смелость – не отрицать свои проекции.

 

Смелость – выйти из гонки соревновательности. Смелость – не отвернуться от себя. Смелость – понимать себя. Смелость – в этом бесконечном безумном пульсирующем мире установить связь с собой. Научиться слышать, что есть важным и значимым для меня. Научиться слышать. Как?

Имея смелость, оставаться в тишине, в своей собственной тишине, чтобы начинать расслушать. Как? Разворачивая взгляд на себя, осознавая себя, будучи внимательным к мыслям, не уходя с ними, или уходя и возвращаясь.

Вспоминая о том, что вот, именно сейчас, и есть жизнь. Не уговаривая себя и не ругая. Не уходя из сейчас. Проживая. Обретая вкус и расцветая. Смелость – встретиться со своей слабостью. Осознавая.

Не любя себя, невозможно испытывать то же чувство к другим. Ненавидя себя, невозможно не относиться также к другим.