Эссе Ольги Песковой
Что необходимо для изменения

Изменение требует: Намерения! Видения! И понимания! Понимания недостаточно, нужно видеть/осознавать себя. Иначе «я все понимаю, но…» Видеть себя – это быть внимательным к себе. Внимательным к себе в повседневной жизни, бизнесе, общении, любви, празднике и тоске… Внимание позволит увидеть «какой я есть на самом деле». Не идею о себе «как должно и как хочу», а как оно есть вживую.

Видеть недостаточно, необходимо понимание того, что с нами происходит. Необходимо понимать и «увязывать», синтезировать то, что происходит, в единое целое: всегда есть посеянное семя, из которого произрастает плод.

А намерение – это вообще тот двигатель, который запускает систему изменений. Переживание «предельности» рождает намерение и запускает процесс исследования, который приводит к изменениям и трансформации. И еще, важный момент – убираем самодиверсию.

Самодиверсия, самобичевание, самонаказание никогда не позволят нам увидеть себя «без фильтров», а значит, об изменении, росте и развитии мы можем только мнить. Иметь намерение и начинать видеть – иметь возможность понять. А понять – это измениться в тот же момент.

 Имеющий намерение, видящий и понимающий не наступает повторно на грабли. Он прекращает наносить себе урон, двигается дальше, рискует, выходит в новое для себя, неизвестное. Меняемся мы, меняется наша жизнь, меняются люди, которые рядом.