ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ | Центр Томалогии - Центр Томалогии

Персональная консультация

Записаться на консультацию

Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш номер телефона
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение
Вопрос: Что такое позволение себе жить?

Ответ: 

Есть идеи о яркой жизни и позволении. А по большей части мы чувствуем себя не так, как в наших идеях. В нашем представлении «позволить себе жить» – это не бояться, все себе иметь, дверь открывать ногой, радоваться 24/7, отдыхать... И все чтобы по максимуму, чтобы градус кипения жизни в нас был на все 100%. В наших представлениях это не совершать ошибок, не терять лицо, иметь переживания разные, но обязательно контролируемые.

То, как происходит в нашей живой, настоящей жизни, очень далеко от наших идей. И вместо того чтобы Позволить себе жить Свою Жизнь и узнавать, какая же она есть на самом деле, чтобы иметь возможность возвращать чувствительность и различение, мы... Мы не оставляем себя в покое, домогаемся самым грубым способом, требуем, используем сравнение и самодиверсию, тяжелую артиллерию перфекционизма, то есть шансов позволить себе жить не оставляем.

Позволить себе жить – это:

  1. Быть внимательным к себе и увидеть способы домогательства себя. Узнать их как вечный фон недовольства и непозволения.
  2. Когда я вижу, что терзаю себя, тем самым закрывая глаза на происходящее, – у меня есть шанс прекратить терзание. Вернуться в тот момент, в котором я есть. Осмотреться, выдохнуть.
  3. Немного внутренней дисциплины: не поддерживать волну самодиверсии!
  4. Увидеть, узнать «ложность» идей и представлений о позволении. Спросить себя: «А так ли это?»
  5. Как результат предыдущих шагов давление на себя существенно снизится, и – о счастье! – у меня появится шанс рассматривать, узнавать и проживать Свою Жизнь такой, какая она есть.

А это есть позволение во всех его нюансах.

Персональная консультация, 800 грн./час

Консультация психолога

Умение превосходить внутренние противоречия.
Навык совершать шаги к внутреннему балансу и гармонии.
Эмоциональная зрелость (уход от инфантильных реакций).
Новые возможности в жизни.

Пошаговое описание индивидуальной консультации:

1
Вы, в свободной форме, озвучивает свои насущные вопросы, проблемные моменты, ситуацию, эмоции, переживания, мысли.
2
Консультант, задавая уточняющие вопросы и получая от клиента обратную связь, даёт взгляд со стороны, показывает ситуацию с другой точки, подводит к осознанию того, что может лежать в основе озвученных клиентов проблем.
3
В процессе взаимодействия, через отражение со стороны консультанта и обратную связь со стороны клиента, происходит осознание основных причин происходящего и возможных выходов.
4
Для самостоятельной работы предоставляется техника правильного переживания эмоций и мыслей, а также основные моменты, на которые стоит обратить внимание.
5
Завершающая медитация для углубления осознания и релаксации. Формируем домашнее задание на осознание происходящего.

Записаться на консультацию

Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш номер телефона
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение

Консультанты

Центр Томалогии – это центр практической, развивающей психологии. Наши консультанты – это профессионалы в области психологии с 1995 году.

Как показывает практика, методы работы надежно зарекомендовали себя на протяжении длительного времени в области семейных отношений, в построении социальных связей, в профилактике депрессивных состояний, в поиске спутника жизни, в управлении конфликтами, в разных областях профессиональной деятельности, в развитии и воспитании детей. Результаты превзошли ожидания.

Не откладывайте жизнь на потом


Опишите свой запрос, и мы подберем Вам специалиста


Мы поможем Вам жить полноценной жизнью прямо сейчас!

Записаться на консультацию

Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш номер телефона
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение

+38-050-462-72-75
+38-044-501-50-51
пн-вс: 9.00 - 21.00

office@tomalogy.com

г. Киев
ул. Никольско-Слободская, 6-г

© 2002-2019 Tomalogy Center. All Rights Reserved
Компромат лежит в кладовой твоего подсознания на тот случай, если возникнет ссора и тебе придется защищаться от другого. Осознай.